Sei una persona che non deve chiedere mai?
Hai mai provato quel brivido di piacere tipico di quando riesci a portare a termine una missione che si preannunciava impossibile? Riuscire a fare tutto, contro ogni pronostico, sacrificando tempo
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Come dare feedback che fanno crescere
Facendo coaching in azienda, mi è capitato più volte di incontrare manager e team leader sicuri di sé e molto performanti, il cui punto debole era la capacità di dare
Strategie anti-burnout – Parte 1
Ti senti stanc* e affaticat*? Hai la sensazione che le tue energie siano finite in qualche luogo oscuro a cui non hai più accesso? Allora continua a leggere le nostre
I tuoi dipendenti sono felici? Scoprilo con il colloquio di gradimento
Accademia della Felicità è un nome provocatorio, lo sappiamo. Non l’abbiamo scelto a caso: riteniamo che la felicità non sia un concetto astratto e un po’ naïf ma un obiettivo
Cambiare prospettiva per vivere e organizzarti meglio
Cambiare prospettiva è importante, e alle volte diventa fondamentale se vogliamo che la nostra vita migliori e sia più soddisfacente. Oggi vogliamo proporti un esercizio di coaching che ti aiuterà
È possibile trasformare gli ostacoli in opportunità?
Ci sono alcune espressioni dell’ambito della crescita personale che sono diventate tormentoni, cliché buoni per ogni evenienza. Una di esse è “trasformare gli ostacoli in opportunità”, una frase motivazionale che
Riesci a mostrare chi sei veramente agli altri?
Sai mostrare chi sei veramente agli altri? Oppure nascondi la tua vera natura per cercare di accontentare più persone possibile? Te lo diciamo subito: non puoi piacere a tutti. E
Ti prendi cura di te a sufficienza?
Essere riposati, sentirsi presenti, aumentare la consapevolezza, vivere una vita semplice, dare chiarezza, essere più efficienti. Tutti questi bisogni possono essere soddisfatti da un’azione che ti sembrerà banale ma che
Conversazioni sul Coaching: Eva Fabiani
Eva Fabiani è una money mentor: accompagna le persone – come si legge sul suo sito – a ritrovare il controllo e la padronanza della propria situazione economica. Lavora sul
L’importanza di dare feedback in ambito professionale
Non è mai semplice dare un feedback, soprattutto quando si tratta di un feedback negativo. Il feedback è percepito come un giudizio e ci mette nella posizione di giudici, per
Le cattive abitudini che ti impediscono di crescere
Ogni giorno proviamo sensazioni ed emozioni che ci mettono alla prova e ci fanno sentire a disagio. Ma dobbiamo capire se si tratta di un disagio “buono” oppure “cattivo”. Quando
3 serie TV sul tema della diversità
Guardo tante, tantissime serie TV sugli argomenti più disparati. Trovo che siano non solo un modo per trascorrere le serate sul divano ma anche per imparare qualcosa di nuovo sul
Verso una normalità post-pandemica
Tornare alla normalità o, se vogliamo, a una “nuova normalità” è stato il desiderio che abbiamo coltivato negli ultimi due anni, dopo i vari lockdown e le limitazioni imposte dai
Burnout: prendersi cura di sé per non “bruciarsi”
Prendersi cura di sé è un tema su cui si discute tantissimo e su cui a volte si creano grandi fraintendimenti. Il self care viene identificato con pratiche di benessere
Che cos’è la flessibilità in campo professionale
A partire dal 2020 le norme sanitarie e le restrizioni per il Covid-19 hanno reso necessario, un po’ in tutto il mondo, il lavoro da remoto. Nelle aziende, cominciando da