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Coltiva un mindset dinamico con 6 semplici azioni
Che cos’è il mindset dinamico e perché è importante Mindset è un termine entrato ormai nel linguaggio comune, soprattutto nell’ambito business e della crescita personale. Tradurlo semplicemente come mentalità sarebbe

Loud quitting: pro e contro di un nuovo trend professionale
Loud quitting: di cosa si tratta Se avevi da poco iniziato a comprendere concetti come Great Resignation e quiet quitting, forse ti starai chiedendo cos’è la loud resignation, meglio nota

Usa la paura come carburante per il successo
La paura è positiva Forse non hai mai pensato che puoi usare la paura per avere successo. Partiamo da un fatto: la paura ci protegge dai pericoli, reali o percepiti

Quando il perfezionismo ti tiene in ostaggio, come puoi liberarti?
Il perfezionismo è una forma di auto-sabotaggio “Fatto è meglio che perfetto”: avrai di certo sentito questa espressione un milione di volte. Nell’ambito della crescita personale e del business coaching

Self-care tips: attutire i rumori della modernità per vivere meglio
Hai mai pensato a quanto l’inquinamento acustico abbia un impatto negativo sul nostro benessere? Io ho avuto modo di rifletterci di recente, quando sono stata in Asia per alcuni giorni,

Le dating app sono un ottimo strumento per conoscersi meglio
Benché le dating app siano molto diffuse e utilizzate da persone di tutte le età, c’è sempre chi storce il naso di fronte a questi media che hanno la finalità

Smetti di cercare il lavoro dei sogni e trova il lavoro giusto per te
Il lavoro dei sogni esiste? Io credo che esista il lavoro giusto per ciascuno di noi, in una fase precisa della nostra vita. Ti lascio alcuni spunti per approfondire il

5 modi per scoprire cosa ti appassiona
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3 risorse per riflettere sul valore che diamo al lavoro
Nell’ultima newsletter di AdF abbiamo affrontato il tema del lavoro ideale, il famoso lavoro dei sogni, chiedendoci se esiste oppure no. Di solito se ne discute in modo polarizzato: da