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Di tanto in tanto è bene fare una pausa nella nostra ricerca della felicità ed essere semplicemente felici

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🌷 “Grazie” a questo anno di pandemia - che

🌷 “Grazie” a questo anno di pandemia - che alla fine potrebbe averci anche insegnato qualcosa di buono - ci siamo abituati a un nuovo stile di vita: ora perché non proviamo ad ottimizzarlo per rendere le nostre giornate in primis, e la nostra vita poi, più semplici?⁣
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🌷 Il segreto sta nel riuscire a guardare al quadro di insieme con occhi diversi, magari con una dose di positività per trasformare, a seconda dei nostri bisogni, ciò che in qualche modo è già mutato, cambiando una situazione complessa in un’opportunità. E questo vale anche pensando alle nostre case e agli spazi che abitiamo.⁣
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😎 La semplificazione porta nelle nostre vite armonia a 360 gradi.⁣
Da dove cominciare? Scopriamo in questo post di @carmen_calianno i tre step fondamentali (Link in bio, sezione blog ☝️) ⁣
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#accademiadellafelicità #lifecoaching #abitutidini #organizzazione #casa #casadolcecasa #homesweethome #poterepersonale #crescitapersonale #semplificazione #coaching #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #selflove #coraggio #formazione #dowhatmakesyouhappy #dowhatyoulove #consapevolezza #conoscenzadise #SimplerLifeSimplyLife #organizzazione #organize #organizeyourlife⁣
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‼Ti capita mai di sentirti in trappola? Come se

‼Ti capita mai di sentirti in trappola? Come se dovessi fare per forza qualcosa che non vuoi e questo ti crea disagio e senso di frustrazione. ⁣⁣
⁣⁣
😎 Se la risposta è sì, è possibile che tu non abbia stabilito dei confini chiari nelle relazioni con le persone care, con i colleghi o con semplici conoscenti.⁣⁣
⁣⁣
😎 Da dove puoi iniziare a stabilire i confini tra te e gli altri? ⁣⁣
⁣⁣
😎 Prova queste semplici 7 azioni suggerite dalla Master Coach, Francesca Zampone (Link in bio, sezione blog ☝️)⁣⁣
⁣⁣
#accademiadellafelicità #lifecoaching #autostima #poterepersonale #giudiziodeglialtri #paure #dolore #confini #paletti #bisogni #selfcare #crescitapersonale #semplificazione #coaching #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #selflove #coraggio #dowhatmakesyouhappy #dowhatyoulove #conoscenzadise #coraggio #emozioni #lavoro

😎 Dubitare di noi e del nostro percorso ci port

😎 Dubitare di noi e del nostro percorso ci porta spesso ad auto-sabotarci. ⁣
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😎 Il percorso de La via dell’artista continua con il secondo capitolo del libro, dedicato alla definizione di sé e dei propri confini. Perché se vuoi davvero essere creativo, devi prima sapere chi sei.⁣
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😎 Dopo averci spiegato che per diventare creativi non è mai troppo tardi, Julia Cameron ci accompagna in un percorso verso il recupero della nostra identità personale.⁣
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Scopriamo come attraverso gli esercizi scelti da @thepapercoach per questo mese (Link in bio, sezione blog ☝)⁣
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⭐️ Cosa significa essere emotivamente intellig

⭐️ Cosa significa essere emotivamente intelligenti? ⁣
⭐️ Quali sono le caratteristiche che distinguono una persona con una forte intelligenza emotiva da una che ha invece un grosso deficit? ⁣
⭐️ Quali i percorsi che portano a una maturazione della gestione dei propri sentimenti?⁣
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Facciamo il punto in questo post e scopriamo insieme i 5 pilastri dell’intelligenza emotiva (Link in bio, sezione blog ☝)⁣
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😟 Bramiamo più tempo libero, eppure quando lo

😟 Bramiamo più tempo libero, eppure quando lo abbiamo non sappiamo come occuparlo: nulla sembra abbastanza emozionante da meritare il nostro tempo di valore. Così, finiamo per fare una cosa qualunque e ci sentiamo annoiati.⁣
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😟 Non solo. Uno dei motivi per cui fuggiamo la noia è che essa ci costringe a stare con i nostri pensieri. E non sempre è piacevole avere la mente libera, soprattutto per quelli di noi abituati a tenere tutto sotto controllo.⁣
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🤩 La noia, in sé, non è né positiva né negativa. La differenza dipende da cosa decidiamo di farne.⁣
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🤩 Quali sono i vantaggi della noia? È possibile annoiarsi in modo profittevole? In questo post i suggerimenti di @mydarksideandme (Link in bio, sezione blog ☝)⁣
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❌ Stai attribuendo la causa del fallimento alla

❌ Stai attribuendo la causa del fallimento alla tua mancanza di motivazione? ⁣
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🔴 Attenzione, questo è un pensiero pericoloso perché genera una spirale di sensi di colpa.⁣
⁣
☝️Se ti ritrovi in questa situazione, è utile cambiare prospettiva iniziando a pensare che il tuo progetto di realizzazione può fiorire, ma devi provvedere a semplificare i tuoi sforzi. ⁣
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🎯 Non pensare a te come alle prese con le fatiche di Ercole, ma costruisci un progetto che ha in sé il potenziale per essere realizzato. In questo modo potrai concentrarti di più sull’espressione del tuo talento e meno sul contorno.⁣
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🎯 Ti stai chiedendo come fare e da che cosa cominciare? ⁣
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🎯 Applicando al progetto che vuoi intraprendere un processo in 4 fasi: il Critical thinking! Lasciati guidare in questo percorso dal post della nostra Talent Coach @angelasalvatore_act_for_change (Link in bio, sezione blog ☝️) #accademiadellafelicità #jobcoaching #talentcoaching #talento #bisogni #crescitapersonale #felicitàprofessionale #aspettative #coaching #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #coraggio #formazione #dowhatmakesyouhappy #dowhatyoulove #passione #talentoopassione #consapevolezza #realizzazioneprofessionale #responsabilità #convinzionilimitanti #Criticalthinking #fallimento #motivazione ⁣

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