• 10 esercizi per allenare l’autostima – parte prima

    In Accademia incontriamo moltissime persone, e spesso ci rendiamo conto che queste persone hanno talenti, passioni e sogni che rimangono schiacciati dalla quotidianità, dalla paura, da quello che si sono sentiti dire e che ha determinato le loro credenze limitanti. Attraverso il coaching, fortunatamente – e grazie alle cosiddette “domande potenti” – queste persone imparano

    Continua a leggere
  • Autenticità significa continuare a chiedersi “chi sono io?”

    Una delle ossessioni della nostra epoca è l’autenticità. Siamo bombardati di messaggi che ci invitano a essere autentici e fedeli a noi stessi in ogni circostanza, anche quando condividiamo scene di vita quotidiana in luoghi virtuali che ostentano realtà patinate. Il problema è che l’autenticità è un concetto molto astratto e si presta a interpretazioni

    Continua a leggere