Innamorarsi della propria vita Alzi la mano chi ama il cammino della propria vita senza esitazione. Amate la vita che state conducendo? Vi appassiona la strada che state percorrendo nella vostra vita? Sì, sappiamo che questa è una domanda complessa a cui rispondere non è facile e, anzi, molto spesso l’enorme resistenza che si crea […]
Anche se le vacanze sono per antonomasia il periodo più felice e sereno dell’anno tuttavia possono rivelarsi alle volte difficili e non così serene. Vivere a stretto contatto con familiari e amici 24 ore su 24, ritornare dalla propria famiglia e farsi carico dei problemi non vissuti durante l’anno, dover far fronte agli imprevisti ma […]
Perché è difficile manifestare la felicità? Siamo sicuri che ci saranno alcuni di voi che leggendo questo titolo avranno pensato: “Qual è il problema di essere felice? Se ti senti felice, sii felice e basta!” Certo, vorremmo che fosse sempre così facile. La verità, seppur triste, è che a molti la felicità fa quasi paura. […]
Perché abbiamo paura del cambiamento? Ti sei mai detta “io sono fatta così, non cambierò mai”? Oppure ti è mai capitato di pensare ai cambiamenti come a qualcosa di difficile, drastico e magari anche pericoloso? Stai così bene dove sei che la parola cambiamento ha per te un significato oscuro? Se ti senti da tempo […]
La resilienza ci aiuta ad affrontare la vita In questo articolo non ci addentriamo nell’etimologia della parola resilienza, già largamente dibattuta e trattata negli ultimi anni (dei quali è stata l’araldo e una delle parole più usate e abusate), bensì vogliamo dare una traccia e degli spunti utili a tutti per stimolare una mentalità diversa, […]
Vincere la paura dell’ignoto Iniziare qualcosa di nuovo può fare paura. Il cambiamento stesso può fare paura e causarci resistenza. Che sia un nuovo lavoro, una nuova scuola, un nuovo corso, la vita in una nuova città… è normale sentirsi spaventati. Infatti, è difficile per tutti trovarsi in una nuova situazione e non sapere cosa […]
Cosa fare per non odiare il proprio lavoro Iniziamo con dei dati che offrono uno spaccato interessante sul livello di soddisfazione delle persone nei confronti del lavoro: secondo gli ultimi dati, circa il 70% delle donne e più del 60% degli uomini dichiarano di non sopportare il proprio lavoro, perché non sufficientemente motivante e soddisfacente. […]
Avere un hobby è un lusso? Circolano strane dicerie sugli hobby e le passioni personali. La più comune di queste è che spesso pensiamo che gli hobby siano riservati a gente che ha molto tempo libero (addirittura “niente di meglio da fare”) e che avere un hobby o non averlo non abbia importanza e non […]
Non ne vieni a capo. Un giorno pensi una cosa e il giorno dopo cambi idea. Non sei completamente infelice del tuo lavoro ma non ne sei neanche particolarmente entusiasta. Ti serve per pagare le spese e ti consente di dormire tranquillo ma c’è quella vocina dentro te che di dice che tu potresti fare […]
La tua realizzazione passa dalla creatività Eccoci con un nuovo appuntamento di questo intenso e interessante percorso per diventare più creativi. È un viaggio che ti aiuterà a entrare in sintonia con la tua creatività, per guardarti dentro, scoprire cosa ti piace veramente, far rivivere il tuo bambino interiore e capire, tra le altre cose, […]
