La società di formazione e coaching
Parlare di compiti delle vacanze mi regala un entusiasmo sornione e mi riporta nel passato: io li amo da sempre! Avete presente quella sensazione che si annida tra i buoni propositi e l’autoefficacia? Quella promessa di adeguatezza che ti fa immaginare vestita di bianco con i capelli in ordine e la matita in mano, il
Che cos’è secondo te la creatività? Vorrei che ci riflettessi qualche minuto, senza esagerare, e che poi scrivessi la tua risposta sul tuo journal o sul quaderno degli esercizi di coaching (perché ne hai uno, vero?). Ricordati di annotare anche la data della tua risposta. In quel “secondo te” c’è la chiave dell’esercizio. Perché, al
Capita a volte che durante la pausa estiva arrivi inattesa l’ispirazione per qualcosa di nuovo. In questo anno particolarissimo molti di noi si trovano a organizzare un agosto inedito… magari perché restano in città, o perché non andranno all’estero o non potranno affrontare viaggi sfidanti. Qualsiasi siano i tuoi piani, alcuni suggerimenti per trasformare questo
Il tema della felicità è stato dibattuto nei secoli da filosofi e pensatori, è stato snobbato, etichettato come naïf, recuperato in tempi moderni e riportato in auge dal mondo della crescita personale. Un fatto è certo: tutti abbiamo espresso almeno una volta nella vita il desiderio di essere felici. Di cosa parliamo quando parliamo di
Prima di iniziare una riflessione e un consiglio frutto della nostra vita di consulenti, trascorsa in azienda e tra le aziende: non legare le tue scelte professionali al capo che ti troveresti ad avere o che hai in questo momento. Oramai i cambiamenti in azienda sono rapidi e all’ordine del giorno; domani potresti scoprire che
Nei nostri discorsi quotidiani tendiamo a confondere paure e preoccupazioni e consideriamo i due concetti come sinonimi intercambiabili. Ad esempio, se dico “ho paura di arrivare tardi” non sto esprimendo davvero una paura, piuttosto una preoccupazione basata su un dato oggettivo. Se temo di arrivare tardi forse è perché, facendo una valutazione dell’orario, del tempo
Se mi segui da un po’, sai che uno dei miei temi preferiti è la gratitudine. Da anni tengo il diario della gratitudine, che è una pratica molto efficace per ridisegnare una percezione della propria esistenza improntata sull’abbondanza anziché sulla scarsità. Il diario della gratitudine è anche uno dei primi esercizi che do a tutte
Procrastinare è un’arte. Chi ha detto “non rimandare a domani quello che puoi fare oggi” non conosceva il brivido adrenalinico di finire un lavoro 5 minuti prima del termine di consegna né la soddisfazione colpevole di mangiare l’ultima fetta di torta prima di cominciare la dieta lunedì. La causa principale della tendenza a procrastinare è
La parola “slasheur” definisce lo stato delle persone che accumulano più lavori. Fa riferimento al segno tipografico della barra obliqua (/ slash in inglese) e sta ad indicare le persone che, per obbligo economico o per scelta, decidono di ricoprire più lavori alla volta. Questo riguarda in particolare la generazione Y (i nati tra il
Arriva puntuale in un percorso di coaching il momento in cui la mia coachee si cruccia perché ritiene di non avere alcun talento. L’idea alla base di questo struggimento è che il talento sia una qualità sovrannaturale, una sorta di soffio divino di cui si viene investiti alla nascita. In quest’ottica, il talento sarebbe quindi