Anche questa settimana vi proponiamo un post “tecnico” di coaching legato a ritrovare le proprie passioni sul lavoro e non.
Più che da leggere è da fare.
Buon Coaching!
IL TUO LAVORO IDEALE IN AZIONE
1 Definire un obbiettivo chiaro
– Che lavoro vuoi fare/creare/trovare?
– Come vuoi modificare il lavoro che fai?
2 Cosa ami di quella attività
3 In che modo crea valore? Come aiuta le persone?
4 I tuoi valori, il tuo scopo, è allineato?
5 Quali capacità servono? Di quelle che hai già, come le devi sviluppare?
6 Definire le risorse necessarie (finanziamento, tempo, spazio)
7 Capire chi ti può aiutare (es qualcuno che ha già realizzato il tuo obbiettivo, qualcuno che crede in te e ti incoraggia)
LA MAPPA DEL TUO LAVORO
– Quale è il tuo obbiettivo?
– Cosa ami di quell lavoro?
– In che modo crea valore?
– Come rispecchia I tuoi valori?
– Che capacità ti servono? (quelle che hai già e quelle che devi sviluppare)
– Che risorse ti servono? (quelle che hai già e quelle che devi sviluppare)
– Chi ti aiuta?
LA CREAZIONE INTERNA
Il nostro modo di vedere il mondo è creato dai nostri modelli mentali, dai nostri condizionamenti, dalle nostre credenze, dalla nostra percezione.
Scegliamo e modifichiamo la realtà che vediamo in modo che si adegui alle nostre convinzioni.
Tutto quello che percepisci intorno a te è la TUA percezione della realtà- ma questa è solo una possibile realtà NON l’unica (ex il mio capo mi ha preso di mira, I miei colleghi mi escludono…..)
La negatività uccide la creatività. Ma la creatività è alla base per creare il lavoro che vogliamo.
Le nostre cornice mentali mettono I confine a ciò che crediamo possibile.
Quindi dobbiamo allargare I confine, un nuovo punto di vista e il problema lascerà posto a nuove opportunità.
CREA UN NUOVO PUNTO DI VISTA
Le parole che utilizziamo agiscono come DNA informative della nostra psiche,
Dobbiamo CAMBIARE IL NOSTRO DIALOGO INTERIORE e questi nuovi pensieri apriranno nuove strade di possibilità.
– sono libero di essere tutto ciò che riesco a diventare
– da questa situazione imparo cose nuove
– ho nelle mie mani la responsabilità della mia vita
– io sono l’unico che può cambiare il mio modo di pensare
– accetto I miei errori e so che sono solo un modo per imparare cose nuove
– sono in grado di sviluppare relazioni amichevoli con tutti coloro con cui lavoro
– amo il mio lavoro. Provo gioia nel fare ciò che deve essere fatto e lo faccio bene
– quando mi impegno nel lavoro, mi sento vivo e creativo
– affronto il mio lavoro con gioia, calma, serenità
– sono soddisfatto dei risultati del mio lavoro
– attraverso il mio lavoro esprimo I miei talenti e sviluppo le mie capacità
– ogni mia piccola azione conta e fa la differenza
– sono In grado di portare a termine I miei progetti
– do il benvenuto a nuove idee e nuovi concetti
– mi do il permesso di esprimere la mia creatività
– I miei talenti sono ricercati e I miei doni unici sono apprezzati
– Per ogni problema ache vivo, sono fiducioso che c’è una soluzione
– Sono il migliore sostenitore di me stesso
– Le parole che uso diventano realtà per me
– Io amo il mio lavoro e rispetto il potere della mia mente
SVILUPPA LA COSCIENZA DI ABBONDANZA
Dentro di te hai il permesso di guadagnare bene facendo il lavoro che ami?
O piuttosto pensi che:
– il lavoro debba essere noioso, duro o faticoso
– le attività che ti piacciono debbano essere relegate al tempo libero
– impossibile trasformare ciò che ami in un lavoro, può funzionare per qualcuno ma non per me
– non è giusto guadagnare denaro dalla propria passione
– il denaro è sporco
– per fare soldi bisogna essere fortunate e tu non lo sei
– I soldi fanno diventare disonesti
Un altro modo in cui il nostro inconscio può boicottare I nostri obbiettivi è il MERITO
Cosa ti meriti? Meriti di guadagnare del denaro facendo il lavoro che ami?
IL PERMESSO DI MERITARE IL MEGLIO
– io mi do il permesso di fare il lavoro che amo
– io mi do il permesso di guadagnare bene facendo il lavoro che amo
– io mi do il permesso di meritare il meglio nella mia vita
Che cosa succede se la tua situazione lavorativa non cambia nei prossimi 5,10,20 anni?
STAI NUTRENDO I TUOI PROGETTI?
Le nostre idee hanno bisogno di fiducia e pazienza per trasformarsi in concreto.
C’è bisogno di pazienza, virtù a cui non siamo più abituati nell’era del tutto e subito.
A volte anche le sconfitte portano con se dei doni inaspettati. Ma siamo abbastanza pazienti per cogliere I frutti?
Le difficoltà e le sconfitte nella vita esistono per un motivo: per modificare il tuo percorso nella direzione create per te.
