La società di formazione e coaching
Essere felici in amore, love coaching
Confesso che da dieci anni circa spesso la sera guido fino a strade non troppo conosciute, prendo un paio di scarpe da ballo, che ho sempre in macchina, entro in locali spesso poco illuminati e comincio a ballare tango. L’ho conosciuto per caso: all’inizio era solo una di quelle mille cose che volevo imparare ma
Oggi si fa esercizio! Tranquille non ho intenzione di obbligarvi ad andare in palestra, ma di chiedervi di dedicare un po’ di tempo all’amore per voi stesse di cui tanto abbiamo parlato in questi mesi, per provare a portarlo nella vita di tutti i giorni. La gratitudine verso quello che siamo e che abbiamo non
Cosa sarà poi questa autostima? Alzi la mano a chi di voi è stato inculcato nel cervello che avere una buona autostima vuol dire essere vanitosi. Per chi non può vederlo, la mia è sollevata. L’autostima non ha nulla a che fare con la vanità o l’egoismo. Vanità ed egoismo partono infatti da critiche e
Quando vi accorgete che essere innamorate per voi significa soffrire, significa che state amando troppo. La sofferenza amorosa è una condizione in cui si trovano moltissime donne, che riconoscono per una serie di caratteristiche specifiche ben chiarite dalla scrittrice Robin Norwood, nel suo saggio “Donne che amano troppo“. Ma la buona notizia è che si
Oggi al Master si parla del tema dei temi, l’Amore, quello con la “A” maiuscola, con Giusi Ferrario, la responsabile dell’Area Relazioni di ADF. Un tema scottante, complesso, che tiene dentro tante cose e che condiziona la nostra vita, che ne siamo consapevoli o no. Forse per questo motivo l’atmosfera è un po’ tesa, diversa
Cosa c’entra??? C’entra, c’entra. Perché tutte le proposte “autunno/inverno” di ADF ruotano attorno all’idea di dare un senso, un significato, a ciò che facciamo: a noi stessi, alle relazioni con le persone, al lavoro e al resto (possibilmente in questo ordine). Alle 10 in punto di una domenica di settembre, nonostante il sole che invita
È l’ultima serata di questo percorso di coaching, anche questa esperienza è giunta al termine e la serata che la chiude è speciale per tutte, preceduta da grandi preparativi per un addio tra le partecipanti che si trasformi piuttosto in un arrivederci. La sorellanza che si è creata è forte, ognuno la sottolinea e la
L’appuntamento di questa serata è in un luogo misterioso, Francesca non ha voluto svelare nulla alle ragazze pronte a diventare “quelle che avrebbero sempre voluto essere”; e nemmeno si sarà tutte assieme, ma suddivise in due gruppi, in due orari diversi. Mistero. Fa caldo, un caldo torrido, africano, e si suda, un sacco. Forse per
Le relazioni e le amicizie Sai quei sogni orribili nei quali ti trovi in una situazione cool, che so una festa, un aperitivo, un cocktail o che so io e non hai l’outfit giusto? Ecco: dopo una serata come questa non ti capiterà più! Riappropriarsi della propria immagine, e fare pace con essa è uno
“Nel mio lavoro di coach e formatrice incontro molte donne. Donne in gamba, motivate, spesso con successi professionali importanti, carriere invidiabili, eppure è come se mancasse loro qualcosa. (…) Ci vuole molto coraggio per capire qual è il nostro vero posto nel mondo”. Una afosa serata di giugno, un percorso di coaching con una coach