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    Basta con i buoni propositi Ad anno nuovo cominciato, ci troviamo a discutere dei consueti buoni propositi che accompagnano questo momento di spensierato, nuovo inizio. Nutriamo la speranza, forse un po’ illusoria, che l’anno a venire possa portare miglioramenti sostanziali nella nostra vita. Crediamo talvolta che basti esprimere un desiderio per veder realizzati cambiamenti come

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    Esercizi di coaching per l’estate: l’importanza di annoiarsi Francesca, mi suggerisci degli esercizi di coaching per l’estate? Ogni anno, quando si avvicinano le vacanze, c’è sempre qualcuno che mi fa questa domanda. Il più delle volte la mia risposta è: annoiati. So che può sembrare controintuitivo, considerando che: viviamo nell’epoca della performance e della produttività,

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    Come evitare l’autosabotaggio della propria vita Nell’articolo precedente abbiamo fatto una lista dei primi 20 killer della felicità. Con questo articolo, terminiamo l’arsenale di veleni con cui effettuare un perfetto autosabotaggio della propria esistenza. Lo scopo di questo articolo, e di quello precedente, è quello di portare alla luce, far vedere e mettere in chiaro

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