La società di formazione e coaching
La fondamentale connessione tra Self-Care e Autostima La pratica del self-care è un processo fondamentale per interiorizzare la cura di sé, un elemento cruciale nell’incremento dell’autostima e nella valorizzazione del proprio benessere. Questo perché, quando non ci stimiamo e non ci attribuiamo il giusto valore, sentiamo di non meritare ciò che ci fa stare bene;
Trascurare il tuo self-care significa trascurare te stessa È capitato a tutte di arrivare al venerdì e non vedere l’ora che cominci il weekend, per poter finalmente riposare e staccare un po’. Ti è mai successo di indagare più a fondo e di chiederti il motivo della tua stanchezza? Ci sono periodi in cui sei
Incontro tematico e laboratorio filosofico-espressivo Laboratorio pratico di esplorazione e ri-scoperta di sé attraverso l’uso di tecniche espressive, in dialogo con la nostra immagine del tempo. (da 6 a 12 partecipanti). Raccoglieremo tracce di visioni differenti sul tempo, cercheremo di esplorare la nostra relazione con il tempo dell’orologio e con il tempo per sé. Dialogheremo