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Per i dettagli e acquistare il corso, segui il link in bio, sezione Fondamenti di Coaching⁣ ☝️
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[Un esercizio di coaching]⁣ ⁣ 😎La nostra li

[Un esercizio di coaching]⁣
⁣
😎La nostra lista dei desideri ci dice molto di noi e di che cosa abbiamo bisogno per stare bene ed essere felici. ⁣
⁣
Prendi carta e penna e fai una lista dei regali che desideri, più la lista è ricca e meglio è, inserisci tutto: dalle cose più frivole a quelle più pratiche. Tutte le cose che desideri avere. ⁣
Fatto? ⁣
⁣
Bene adesso osservala e rispondi a queste domande:⁣
☝️Noti qualcosa in particolare? C’è un fil rouge che accomuna tutti gli elementi?⁣
☝️I tuoi desideri che cosa possono insegnarti di nuovo su di te?⁣
⁣
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🌺 "Per ritrovare un peso in cui stare bene ci v

🌺 "Per ritrovare un peso in cui stare bene ci vuole piacere. Scoprire abitudini che ci aiutino a uscire da una routine in cui i giorni sono tutti uguali e sappiamo esattamente cosa aspettarci dalle stagioni".⁣
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🌺 "È stato un anno già molto complicato e se non superiamo la prova costume superiamo almeno le nostre barriere".⁣
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🌺 A questo pensiero Ilaria Mandolesi (@morbidacomeburro) dedica i suoi suggerimenti per le vacanze. (Link in bio, sezione blog ☝️)⁣
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#accademiadellafelicità #estate2020 #compitidellevacanze #tempolibero #crescitapersonale #coaching #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #selflove #dowhatmakesyouhappy #dowhatyoulove #holiday2020 #idee #suggerimenti #tempolibero #amailtuocorpo #volersibene #corpo #piacere #diarioalimentare ⁣
⁣

🤩 Che cos’è secondo te la creatività?⁣⁣

🤩 Che cos’è secondo te la creatività?⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Partiamo da due dati di fatto, come fossero postulati:⁣⁣
⭐️ Tutte le persone sono dotate di creatività⁣⁣
⭐️ La creatività si può coltivare, in modo che sia sempre viva in noi.⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Se quest’estate hai un po’ di tempo libero, perché non ti dedichi a coltivare la tua creatività? Puoi semplicemente metterti a “fare” (dipingere, scrivere, riordinare la tua libreria per colore…) oppure puoi trovare un po’ di idee nuove nei libri. ⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
🤩 In questo post @mydarksideandme consiglia quelli che sono i suoi preferiti in questo momento. (Link in bio, sezione blog ⁣⁣☝️)
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⁣⁣

‼️Capita a volte che durante la pausa estiva a

‼️Capita a volte che durante la pausa estiva arrivi inattesa l’ispirazione per qualcosa di nuovo.⁣⁣
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🤩 In questo anno particolarissimo molti di noi si trovano a organizzare un agosto inedito… magari perché restano in città, o perché non andranno all’estero o non potranno affrontare viaggi sfidanti.⁣⁣
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⁣⁣
🤩 Qualsiasi siano i tuoi piani, ecco alcuni suggerimenti di @angelasalvatore_act_for_change per trasformare questo agosto in un’occasione per cogliere ispirazioni. (Link in bio, sezione blog ☝️)
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⁣⁣

‼️Il tema della felicità è stato dibattuto n

‼️Il tema della felicità è stato dibattuto nei secoli da filosofi e pensatori, è stato snobbato, etichettato come naïf, recuperato in tempi moderni e riportato in auge dal mondo della crescita personale. Un fatto è certo: tutti abbiamo espresso almeno una volta nella vita il desiderio di essere felici.⁣
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✅ Di cosa parliamo quando parliamo di felicità?⁣
✅ Ha senso oggi parlare di felicità?⁣
✅ La felicità coincide con il lavoro che facciamo per vivere?⁣
✅ Come si “allena” una vita che ci rende felici?⁣
✅ Da dove si inizia a fare scelte consapevoli?⁣
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In questo post la Master Coach Francesca Zampone risponde a questi quesiti e ci spiega anche perché ha scelto di di scrivere un libro proprio sulla Felicità. (Link in bio, sezione blog ☝️⁣)
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