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🎁 Inizia la corsa regali di Natale. Oggi ti dia

🎁 Inizia la corsa regali di Natale. Oggi ti diamo il primo suggerimento.⁣
⁣
🎁 Regala il libro L’Accademia della felicità – Come ricominciare a fidarti di te e diventare la donna che desideri essere, edito da @rizzolilibri
⁣
🎁 In questo libro, la nostra Master Coach @francescazamponecoach accompagna il lettore in un percorso di conoscenza di sé che è allo stesso tempo articolato e semplice, in un viaggio di consapevolezza per mettere a fuoco ciò che desidera davvero e imparare a volersi un po’ più bene.⁣
⁣
🎁 Ogni capitolo del libro è come una stanza: il lettore apre la porta, si guarderà intorno, scoprirà cose nuove. ⁣
⁣
🎁 Potrà approfondire in ciascuna un tema specifico – l’amore, l’autostima, il lavoro, il denaro, il talento – confrontarsi con esercizi mirati che lo aiuteranno a sviluppare tutto il suo potenziale, a dare un taglio definitivo agli auto-sabotaggi più o meno consapevoli.⁣
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Ordina la tua copia sul nostro sito (Link in bio, sezione Libro ☝)⁣
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#accademiadellafelicità #libri #autostima #regalidinatale ⁣
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😎 Cosa vuol dire essere leader di sé stessi? ⁣
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🔥 È prima di tutto un cambio di focus, un movimento che sposta l’attenzione dall’esterno al proprio intimo.⁣
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⁣
🔥 Solo conoscendo bene sé stessi, i propri bisogni, i propri desideri, i punti deboli e quelli di forza - i fattori interni - si possono ottenere risultati migliori rispetto a focalizzarsi sui fattori esterni. ⁣
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😎 La Self-Leadership è una competenza piuttosto strutturata. Si compone di vari elementi, che possiamo riassumere in quattro aree fondamentali, ciascuna delle quali è complementare all’altra.⁣
⁣
⁣
Scopriamole con l’aiuto della nostra Master Coach, @@francescazamponecoach (Link in bio, sezione blog ☝)⁣
⁣
#accademiadellafelicità #leadership #selfleadership #crescitapersonale #coaching⁣

☀ La conoscenza profonda di se stessi ci porta a

☀ La conoscenza profonda di se stessi ci porta ad avere una corretta autostima, che è quello che ci permette di sperimentare la felicità.⁣
⁣
☀ Se leggendo questa frase il pensiero che hai avuto è stato: “Bello, ma come si fa?”, il nostro corso online Conosci te Stesso e Costruisci la tua Autostima è la risposta.⁣
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Questo corso è strutturato in 10 lezioni e fornisce parecchi esercizi grazie ai quali potrai finalmente conoscere te stesso e creare passo dopo passo il tuo personale sistema di vita, senza valutare prima quello che gli altri pensano di te.⁣
⁣
Grazie a questo corso imparerai:⁣
🎯 quali strumenti ti occorrono per sviluppare la tua autostima⁣
🎯 che cos’è la Personal Foundation⁣
🎯 quali sono i pilastri dell’autostima⁣
🎯 come volerti bene e prenderti cura della tua “casa”⁣
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Il peggior dispetto che possiamo farci è vivere senza sapere chi siamo, senza riconoscere il meglio e il peggio di noi e senza utilizzare questa consapevolezza per migliorare noi stessi e raggiungere i nostri obiettivi.⁣
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Scopri i dettagli sul nostro sito! (Link in bio, sezione corsi online ☝)⁣
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#accademiadellafelicità #autostima #conoscitestesso #crescitapersonale #felicità

La scorsa settimana abbiamo parlato di risvegliare

La scorsa settimana abbiamo parlato di risvegliare la creatività, oggi ti offriamo qualche spunto.⁣
⁣
🤩 Tieni un diario ⁣🤩
Idee e pensieri e parole che scorrono libere sulle pagine dall'etere. Non ci sono regole per tenere un diario; nessun modello. ⁣
⁣
🤩 Diario come flusso di coscienza 🤩
Vai di getto! Nessuna modifica. Nessuna censura. Nessun giudizio. Non indugiare sulla tua grafia disordinata. Lascia che il tuo diario abbia la meglio. Scarica le tue paure, le insicurezze, le domande interne e le gioie più profonde. Anche se la maggior parte di ciò che scrivi sul diario può sembrare un vomito di parole, spesso, verso la fine, una volta che hai svuotato la mente sulla pagina, troverai una perla o due di saggezza preziosa. Questa è la voce della grazia. Questa è la creatività.⁣
⁣
🤩 Scrivi i tuoi sogni e i cicli: 🤩
Tenere un diario dei sogni è un esercizio fantastico, soprattutto se stai esaminando il tuo ciclo mestruale. Prova a tenere un diario di come ti senti e delle tue esperienze durante il ciclo di 28 (o 29, 30) giorni per un paio di mesi. Dopo pochi mesi noterai un modello di quando durante il ciclo sei più attiva, creativa, sensuale e intuitiva.⁣
⁣
Un paio di altre attività creative⁣
📌 Usa gli acquerelli, crea poster con le tue citazioni preferite, o dipingi i tuoi manifesti personali!⁣
📌 Crea una bacheca "Cose che farò" su Pinterest dopo aver navigato il sito in cerca di cose divertenti e di progetti fai da te coinvolgenti da cui trarre ispirazione.⁣
📌 Vai a caccia per mercatini e negozi di seconda mano in cerca di tesori.⁣
📌 Riorganizza i mobili in salotto. Festeggia il cambiamento mettendo un enorme vaso di fiori freschi sul tavolino da caffè.⁣
⁣
Conduciamo vite impegnate e, più impegnate siamo, tanto più è probabile che sacrifichiamo l'auto-espressione e la cura di noi stesse. Non è necessario mettere da parte un intero fine settimana per scrivere una poesia o per creare una vision board. Il tempo non è il nemico. Non dimenticare mai quanto sei creativa.⁣
⁣
#accademiadellafelicità #creatività #curadisè #crescitapersonale #coaching⁣

Questa settimana la nostra Master Coach @francesca

Questa settimana la nostra Master Coach @francescazamponecoach ci consiglia 3 manuali che trattano in modo molto diverso due temi che sono diventati centrali nel mondo del lavoro: il talento e la leadership.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Tutti e tre questi libri:⁣⁣⁣
🎯 Toccano il tema del talento, inteso come espressione delle caratteristiche che ci rendono unici e che ci consentono di creare valore, in azienda come nella vita di tutti i giorni.⁣⁣⁣
🎯 Pongono l’accento, seppure in modo diverso, sul ruolo dell’azienda, in una realtà come quella italiana che fatica a stare al passo.⁣⁣⁣
🎯 Ci comunicano che il mondo aziendale deve cambiare il proprio approccio e aprirsi a orizzonti che vadano verso un futuro lungimirante e inclusivo.⁣⁣⁣
🎯 Ci portano a fare una riflessione profonda sulla leadership.⁣⁣⁣
⁣⁣
Per leggere l'articolo vai sul link in bio, sezione blog⁣⁣ ☝
⁣⁣⁣
#accademiadellafelicità #talento #leadership #aziende⁣⁣⁣

La tua azienda usufruisce dei servizi della piatta

La tua azienda usufruisce dei servizi della piattaforma di welfare aziendale Willis Towers Watson?⁣
⁣
Se così fosse puoi acquistare tutta la nostra offerta a catalogo (corsi, percorsi di coaching individuale e Master - ebbene sì anche il Master) e fartela pagare dalla tua azienda.⁣
⁣
La nostra mission è fornire alle persone strumenti pratici per realizzarsi personalmente e professionalmente e Willis Towers Watson coinvolge più di 800 medie e grandi aziende in tutti i settori merceologici, banche comprese.⁣
⁣
⁣
Verifica se la tua azienda è su Willis Towers Watson e poi corri a scegliere i nostri percorsi!⁣
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Ti aspettiamo!⁣
⁣
#accademiadellafelicità #formazione #masterincoaching #welfareaziendale #crescitapersonale⁣

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