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Accademia della Felicità

La società di formazione e coaching

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Tag: piano B

  • Sogni & Progetti

    Gogol Ostello: il laboratorio creativo nato dal sogno di Asli

    13 Dicembre 201320 Aprile 2017

    Gogol Ostello è qualcosa di più di un semplice luogo dove dormire, è un caffè letterario e un laboratorio con una vocazione artistica e creativa. Come è nata questa idea? Direi da una buona congiuntura di eventi. In questo progetto c’è tanta determinazione ad affrontare i passi burocratici, tanta voglia di mettermi in gioco in

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  • Carriera

    Accademia della Felicità – Chi siamo

    28 Novembre 201327 Giugno 2017

    Chi Siamo Siamo una società di coaching e formazione. Il nostro lavoro è fornire alle persone gli strumenti pratici necessari per realizzarsi, in ambito personale e sul lavoro. Collaboriamo sia con i privati che con le aziende. Abbiamo la ferma convinzione che la felicità esista, e che non sia una condizione identica per tutti: il

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  • Sogni & Progetti

    Cambiare vita senza impazzire

    21 Giugno 20133 Gennaio 2018

    Non ne vieni a capo. Un giorno pensi una cosa e il giorno dopo cambi idea. Non sei completamente infelice del tuo lavoro ma non ne sei neanche particolarmente entusiasta. Ti serve per pagare le spese e ti consente di dormire tranquillo  ma c’è quella vocina dentro te che di dice che tu potresti fare

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  • Carriera

    8 sorprendenti benefici della Carriera Creativa

    4 Giugno 20133 Gennaio 2018

    Senti che stai trascurando e abbandonando la tua vena creativa per un misero stipendio e un lavoro “sicuro”? Forse non hai mai terminato il libro che hai iniziato a scrivere perché sapevi che non era il modo migliore per pagare le bollette e l’affitto. Oppure hai smesso di prendere lezioni di piano quando hai capito

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  • Carriera

    16 cose da provare quando non riesci ad avere nuovi clienti

    20 Maggio 201314 Luglio 2017

    L’originale di questo post lo trovate qui http://marabelzer.com/ La cosa più facile da fare in una situazione simile è sentirsi preoccupati, stressati e tristi ma questo non aiuta certo a cambiare le cose o a ottenere miglioramenti. E’ il momento di capire cosa sta succedendo e perché con la nostra guida di pronto intervento. Le

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  • Master

    Lunedì su misura : Ho fatto un upgrade della mia professione

    13 Maggio 20133 Gennaio 2018

    Ecco la storia di Sara, una donna fortunata, che ha sempre fatto un lavoro entusiasmante e piacevole, ma che ora ha deciso di “portare a un livello successivo”. Ovvero, diventare career coach, facendo il Master di Accademia. Mi considero una mosca bianca, nel panorama lavorativo attuale. Ho lavorato nella stessa azienda per tredici anni. Sono stata

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  • Sogni & Progetti

    Belle storie – Imprenditoria femminile: e se ricominciassimo dai valori?

    12 Aprile 20133 Gennaio 2018

    La Bella storia di oggi è doppia: ovvero, da un lato vi parlo di Federica e Stefania che hanno creato Let’s Bio! , start up che consegna a domicilio prodotti bio. Dall’altro, prendo atto di una trasformazione nel mondo professionale femminile: sono sempre di più le donne consapevoli del proprio talento, che hanno deciso di

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  • gestire i soldi

    Management

    Come gestire i soldi (se sei una start up)

    10 Aprile 201325 Ottobre 2017

    Oggi parliamo di soldi: come amministrarli, investirli, e farli fruttare nei primi anni di vita di un’impresa. Quando si parla di start up, non si può non affrontare un argomento importantissimo, ma complicato e delicato: come gestire i soldi i primi anni di vita, per non trovarsi irrimediabilmente in rosso, per recuperare un investimento sbagliato,

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  • Sogni & Progetti

    Come far decollare una start up (detto da chi lo ha fatto)

    27 Marzo 201321 Aprile 2017

    Accademia della Felicità ha compiuto due anni di vita: ha superato la fase critica che determina la sopravvivenza di una start up. E per festeggiare, ecco cosa Francesca Zampone e Marco Bonora hanno imparato in questi mesi caldissimi. Vi abbiamo accompagnato in un lungo percorso: siamo partiti dal capire se il lavoro da dipendente faceva

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  • Management

    Piano b: tutte le dritte per finanziarlo – Parte 2

    19 Marzo 20133 Gennaio 2018

    Prosegue il nostro viaggio per aiutarvi a trasformare la vostra idea in un’impresa. Finora abbiamo affrontato gli aspetti motivazionali e organizzativi, oggi tocchiamo un argomento fondamentale: come e dove trovare i fondi per finanziare la vostra start up. Ecco la seconda parte. QUI TROVATE LA PRIMA PARTE   Trovate un angelo Ovvero, un Business angel

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    • "Agisci come se quello che fai facesse la differenza. La fa" [Willia James]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Spesso crediamo che le nostre azioni non siano abbastanza importanti, che non cambino il mondo: in realtà ogni nostra azione, grande o piccola che sia, è come la goccia che cade sempre nello stesso punto e alla lunga arriva a bucare il sasso.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Inizia a donare il tuo tempo: chiedi alla vicina anziana se ha bisogno che tu le faccia un po' di spesa, porta la cena a casa di quei tuoi amici super indaffarati, oppure informati per donare il sangue o iniziare a fare volontariato per una causa che senti affine a te.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • "Assapora le piccole cose nella vita, un giorno ti guarderai indietro e capirai che erano quelle le grandi cose" [Robert Braul]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Le emozioni positive, anche quelle legate a piccoli avvenimenti, ci fanno bene perché ci aiutano ad incrementare la nostra resilienza, e migliorano la nostra salute oltre, ovviamente, il nostro umore.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Prova a sorridere e a dire qualcosa di positivo ogni volta che entri in una stanza e fai attenzione alla reazione che provochi nelle altre persone.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • Una frase di Maya Angelou dice: "Le persone dimenticheranno quello che hai detto, dimenticheranno quello che hai fatto, ma non dimenticheranno mai come le hai fatte sentire".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Per diffondere felicità dobbiamo quindi aprirci alla relazione con gli altri, facendoli sentire speciali e importanti per noi.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Oggi trova del tempo per le persone più importanti per te: fai una chiacchierata con un amico lontano, chiama i tuoi genitori o gioca coi tuoi figli.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • Le persone che danno un significato e uno scopo alla propria vita sono più felici, hanno maggiore controllo di quello che gli accade, e ottengono molto di più da quello che fanno. Provano anche meno stress, meno ansia e sono meno depresse.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ma dove possiamo trovare il significato e lo scopo alla nostra vita? Possiamo trovarlo nella fede religiosa, nell'essere genitori o nel fare un lavoro che fa la differenza. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Le risposte sono differenti per ognuno di noi, ma hanno sempre a che fare con il sentirsi connessi a qualcosa di più grande di noi.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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In quale aspetto della tua vita senti un vero significato? Dove senti maggiormente il senso della tua vita?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • Le emozioni positive, come gioia, gratitudine, appagamento, ispirazione e orgoglio, non sono grandiose solo sul momento, ma anche sul lungo periodo: ci aiutano anche a rendere meglio, amplificano le nostre percezioni, aumentano la nostra resilienza e migliorano la nostra salute.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quindi, anche se dobbiamo essere consapevoli che la vita è piena di alti e bassi, è importante che ci focalizziamo sugli aspetti positivi di ogni situazione: insomma, è sempre meglio guardare il bicchiere mezzo pieno che quello mezzo vuoto!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Tanto per iniziare subito l'allenamento, quali sono le cose belle che sono successe nella tua vita recentemente?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • Il nostro rapporto con gli altri è la cosa più importante per la nostra felicità. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Le persone che hanno relazioni forti sono più felici, più sane e vivono più a lungo. Il nostro rapporto intimo con la famiglia e gli amici dà alla nostra vita amore, supporto, un significato più alto e aumenta la nostra autostima. Più la nostra rete sociale è ampia, più sentiamo un senso di appartenenza.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Per tutti questi motivi è fondamentale compiere azioni per rafforzare le nostre relazioni e per crearne di nuove.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Cosa ti aiuta a stare vicino alle persone importanti per te?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    Questo non è un corso di scrittura creativa

    12 Febbraio· 19:00 - 5 Marzo· 21:00
    Sab 16

    Ritrova il senso della tua vita con l’Ikigai

    13 Febbraio· 19:00 - 27 Febbraio· 21:00
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