• Perché non riesci a realizzare i tuoi obiettivi?

    Gli obiettivi sono il fulcro della metodologia del coaching. Non basta dire “voglio cambiare” per apportare un cambiamento concreto nella propria vita. Bisogna essere molto specifici, rispondere alle domande giuste — le famose “powerful questions” che i coach ti aiutano a formulare —, mettere in atto una strategia per concretizzare l’obiettivo scelto. Detto così, può

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  • Sei più efficace, più efficiente o più produttivo? O forse più perfezionista…

    Efficacia, efficienza e produttività: tre termini che nei curricula non mancano mai e che spesso le persone utilizzano con estrema leggerezza, come fossero sinonimi, soprattutto quando parlano di lavoro e obiettivi da raggiungere. Eppure, intorno a queste parole, si crea spesso molta confusione. Per evitarlo è bene da una parte mettersi d’accordo sul significato e

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  • Il tempo libero è un dono, ma saperlo apprezzare è una conquista (di felicità)

    In quest’ultimo anno abbiamo reinventato il nostro tempo, gli abbiamo dato un nuovo senso, lo abbiamo compreso, visto da vicino, siamo riusciti a stabilirne il valore, i confini, i limiti, l’importanza. Ma che cos’è il tempo? La filosofia e la scienza da secoli cercano di darvi una definizione, fisica e metafisica… Qualcosa di così impercettibile,

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