Migliora la tua efficacia personale

di Francesca Zampone

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Questo libro di Francesca Zampone insegna una serie di strategie pratiche per individuare le priorità guidandoti nel cambiamento che ti porterà alla realizzazione dei tuoi progetti.

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Inizi mille cose e non riesci a concluderne neanche una? Non sai scegliere su quali obiettivi puntare? Hai l’impressione di perdere tempo ed energie?

Questo libro di Francesca Zampone ti insegna a riconoscere le tue priorità e a gestire gli impegni della tua vita privata e professionale, guidandoti attraverso quel cambiamento che ti porterà sempre più vicino alla tua realizzazione personale.

I titoli della collana “Esercizi per essere felici” sono organizzati come veri e propri quaderni operativi, dove a brevi testi di spiegazione si alternano esercizi mirati a focalizzarsi su di sé e a migliorarsi in diversi ambiti della sfera personale e lavorativa. Domande e box di approfondimento aiutano a mettere a fuoco gli obiettivi da raggiungere, a superare gli ostacoli che ne impediscono il conseguimento e a valutare le opportunità alternative. Il percorso di autoanalisi si concretizza in un piano d’azione, per programmare bene le nostre giornate: esercizi semplici, da fare in poco tempo e senza sforzo per trasformare i desideri in risultati.

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