Felice in 90 giorni

39,00

Un pratico ebook che esplora la felicità in ogni ambito della vita, con parti teoriche e pratiche da svolgere in completa autonomia.

Raccontato in modo chiaro e diretto, ti aiuterà a definire e portare avanti il tuo personale progetto di felicità.

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L’ebook è diviso in capitoli, uno per ogni aspetto della felicità nella vita quotidiana: per ogni capitolo, una parte teorica, basata sui più recenti studi in campo scientifico, ed una parte pratica ricca di esercizi mirati e sperimentati con efficacia, frutto dell’esperienza dei coach di Accademia.

Fa per te se sei alla ricerca di un corso efficace, pratico, da svolgere in autonomia secondo i tuoi tempi.

Gli esercizi proposti ti aiuteranno a sperimentare una vita più felice fin dai primi capitoli.

Gli argomenti del libro:

  1. Definire la tua felicità
  2. Felicità nel tuo benessere fisico
  3. Felicità nei tuoi spazi
  4. Felicità nel tuo lavoro
  5. Felicità nelle tue relazioni
  6. Felicità nel rapporto con il denaro
  7. Felicità nelle tue amicizie
  8. Felicità nel qui ed ora
  9. Felicità nel gioco e nelle tue passioni
  10. Felicità nel tuo atteggiamento
  11. Felicità nella spiritualità
  12. Felicità nell’oggi e nel domani

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