Esercizi di Coaching – Autostima

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Gli esercizi di coaching sono uno strumento fondamentale per ogni coach, per aiutare i coachee ad approfondire le tematiche affrontate in sessione. L’ebook dedicato all’Autostima raccoglie 50 esercizi di coaching utili a lavorare con coachee che hanno un problema di bassa autostima, che vogliono migliorare la conoscenza di se stessi, che vogliono raggiungere i propri obiettivi personali e professionali, ma che prima devono rafforzarsi e migliorare la conoscenza di sé. L’ideale per i coach che vogliono avere uno strumento pratico e di facile consultazione per supportare i propri coachee con nuovi esercizi già collaudati ed efficaci.

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Gli esercizi di coaching sono uno strumento fondamentale per ogni coach, per aiutare i coachee ad approfondire le tematiche affrontate in sessione. In Accademia della Felicità abbiamo racconto una serie di esercizi che abbiamo recentemente catalogato e trasformato in un database che vogliamo mettere a disposizione dei coach. L’ebook dedicato all’Autostima raccoglie 50 esercizi di coaching utili a lavorare con coachee che hanno un problema di bassa autostima, che vogliono migliorare la conoscenza di se stessi, che vogliono raggiungere i propri obiettivi personali e professionali, ma che prima devono rafforzarsi e migliorare la conoscenza di sé.

Questo strumento è utile per i coach che:

  • vogliono lavorare in maniera approfondita sui temi dell’autostima
  • cercano nuovi spunti per assegnare esercizi differenti ai propri coachee
  • vogliono uno strumento pratico e facile da consultare per trovare soluzioni efficaci da proporre ai propri coachee
  • sono alla ricerca di nuovi stimoli
  • vogliono arricchire il proprio “parco esercizi”

In questo ebook è stata raccolta una selezione degli esercizi di coaching consigliati da Accademia della Felicità per lavorare sul tema dell’autostima.

Ogni singolo esercizio è introdotto da un riassunto che aiuterà il coach a identificare velocemente la tematica trattata, permettendogli così di capire se è il più adatto per il suo coachee. A seguire c’è la descrizione completa dell’esercizio, che può essere sottoposto al coachee così com’è oppure che può essere customizzato secondo le sue esigenze.

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