Coaching (R)evolution – Life

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Coaching (R)evolution – Life è il percorso che ti aiuta a ri-metterti al centro della tua vita. Potrai chiarire i tuoi obiettivi, mettere a fuoco i tuoi talenti, lavorare sulle convinzioni che limitano il tuo potenziale.

Con: I coach di AdF
Durata: Ciclo di coaching da 5 incontri individuali più un incontro conoscitivo gratuito della durata di 45 minuti. Le date saranno fissate direttamente col coach.
Dove: Dal vivo o online, da concordare con il coach di riferimento

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La vera rivoluzione è spogliarti di tutto quello che non sei e mostrarti per chi sei davvero.

Far emergere desideri, sogni, ambizioni, vulnerabilità e ogni aspetto che contribuisce a renderti “te”.

La vera rivoluzione è darti la chance di esplorare il tuo potenziale e vivere la vita che vuoi tu.

Il coaching può aiutarti a fare la tua rivoluzione.

Cosa può succedere in un percorso di coaching?

  • Metti in dubbio convinzioni che ti porti dentro da sempre e che limitano il tuo potenziale espressivo.
  • Guardi le cose che hai sempre sotto gli occhi osservandole da prospettive nuove. Ed è come vederle per la prima volta.
  • Ti fai molte, moltissime domande: su chi sei, quali sono i tuoi bisogni, cosa ti fa bene e cosa no, chi ti fa bene e chi no.
  • Ti concedi il permesso di desiderare e, dal desiderio, scaturisce un progetto da realizzare.
  • Ti guardi in modo più oggettivo: riconosci i punti di forza e impari a usarli; noti gli aspetti di te che non ti soddisfano e decidi se lavorarci sopra, partendo dal presupposto che vai comunque bene così.
  • Ti metti al timone della tua vita e fai le tue scelte in modo autonomo, senza lasciarti condizionare da quello che gli altri pensano sia meglio per te.

Il coaching è in grado di innescare un cambiamento ma questo cambiamento può avvenire solo se sei tu a volerlo. Nessun coach ti dà soluzioni né risolve i problemi al posto tuo.

Il potere di cambiare è tutto nelle tue mani. È una responsabilità immensa, perché non puoi più nasconderti, non puoi più dare la colpa della tua situazione alla sfortuna o a Mercurio retrogrado. Ma è anche una responsabilità bellissima, che ti restituisce una pagina bianca su cui poter scrivere il futuro.

Grazie al coaching potrai:

  • smettere di vivere con il pilota automatico e decidere la direzione che vuoi dare alla tua vita
  • imparare quali sono i tuoi talenti e avere una giusta considerazione del tuo valore
  • accogliere le tue emozioni, senza giudicarle, e capire cosa vogliono comunicarti
  • imparare a farti le domande giuste — giuste per te — in modo da prendere decisioni migliori per la tua vita
  • incoraggiare nuovi pensieri e intuizioni
  • conoscerti sempre meglio e innescare comportamenti più consapevoli
  • imparare a fissare “confini” e “limiti” che ti permettano di vivere meglio i rapporti con gli altri.

Come funziona e quanto costa?

  • Il percorso prevede 5 incontri da 45 minuti + l’incontro zero conoscitivo, gratuito e non vincolante.
  • Gli incontri avvengono di solito via Zoom a cadenza quindicinale. Ma potrai concordare direttamente con il tuo coach orari, frequenza e modalità degli incontri.
  • A seguirti sarà un coach professional, che si è formato completando il Master in Coaching di Accademia della Felicità, secondo il metodo umanistico che ci contraddistingue.
  • Ad abbinare i coach e i potenziali clienti sarà la nostra Master Coach Francesca Zampone, sulla base del tema su cui intendi lavorare e servendosi della sua esperienza e del suo intuito proverbiale.
  • Il percorso costa 299 € da pagare in un’unica soluzione tramite bonifico bancario o PayPal, dopo l’incontro zero e comunque prima dell’inizio del percorso vero e proprio. Una volta effettuato il pagamento, ti invieremo regolare fattura.
  • Per prenotare l’incontro zero e capire se questo percorso è adatto a te, ti basterà compilare il modulo della pagina Contatti o inviare un’email a info@accademiafelicita.it con oggetto “Coaching (R)evolution”. Nel messaggio fai una breve presentazione di chi sei e del tema su cui vorresti lavorare. Francesca ti risponderà entro pochi giorni, comunicandoti il coach o la coach che avrà scelto per te.

Quali sono i temi su cui puoi lavorare in un percorso di Life coaching?

Sono tutti temi in cui puoi operare un cambiamento concreto e intenzionale. Per esempio: autostima, talento e potenziale, gestione del tempo, semplificazione della tua vita, miglioramento delle tue relazioni, comunicazione efficace e assertività, self-care e benessere.

Il coaching non lavora, invece, su temi in cui c’è una componente psicologica da indagare in modo sistematico, come dipendenze (alcool, droghe, gioco, shopping, cibo…), elaborazione di traumi, elaborazione di lutti, disordini alimentari, scioglimento di nodi del passato.

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