Io parto da qui: cosa fare se stai cercando un nuovo lavoro

 

Prima di partire alla ricerca di qualcosa di nuovo occorre fare un’analisi di quello che si ha. Tutto ha un valore, anche il lavoro che ora non ti piace così tanto e la prima cosa da fare è essere pienamente consapevoli del valore che hai realizzato sino ad ora.

Questa analisi deve essere fatta quindi con molta accuratezza e attenzione.

Ti consigliamo di ritagliarti almeno 40 minuti per completare questo esercizio. Più dettagli fornisci più chiaro sarà poi il percorso.

Se 40 minuti ti sembrano troppi dividi l’esercizio in più riprese e in ogni ripresa focalizzati su una sola domanda.

 

§  Carriera

–          Qual è ora il tuo lavoro? Cosa fai?

–          Per che azienda lavori?

–          Come ti senti mentre lavori? E al termine della giornata?

–          Con chi lavori e come ti trovi?


 

§  Finanze

–          Cosa pensi delle tue finanze? Sei soddisfatto?

–          Quali sono le tue fonti di reddito?

–          Il tuo stipendio cosa ti permette di fare?


 

§  Riposo

–          Come ti riposi? Come ricarichi le batterie?

–          Come trovi nuova ispirazione?

 

§  Creatività

–          Come esprimi la tua creatività?  Come sai di essere “soddisfatto” dell’utilizzo della tua creatività?

 

§  Ambiente

–          Descrivi il tuo ambiente di lavoro: spazio, colori, luce, decori?

–          Ti piace? Come il tuo ambiente contribuisce al tuo successo e alla tua felicità?

 

§  Relazioni professionali

–          Quanto ampio è il tuo network sul lavoro? (nr. totale di persone/nr. di persone nelle “cerchie”, nr. mentori e consiglieri)

–          Quanto sono forti queste relazioni professionali?

–          Vorresti migliorarle o aumentare le persone che conosci sul lavoro?

 

§  Relazioni personali

–          Chi fa “davvero” parte della tua vita?

–          Come queste persone e queste relazioni ti supportano?

 

§  Reputazione

–          Le persone che ami cosa pensano di te?

–          Hai mai ricevuto delle critiche da colleghi/amici? Se si di che tipo?

–          Quali sono i 3 aggettivi che le persone utilizzano più spesso per descriverti?


 

§  Valore

–          Cosa pensi di te ?

–          Qual è il tuo valore?

–          Hai mai commesso un errore nella tua vita professionale? Cosa hai pensato quando te ne sei accorto o quando te lo hanno fatto notare?

–          Se ti capitasse di sbagliare o fallire nella tua vita professionale cosa penseresti di te?

 

 

Francesca Zampone coach

Autore: Francesca Zampone

Nel 2011 ho fondato Accademia della Felicità. Sono nata nel 1971, vivo e lavoro a Milano, ma Londra è la mia città del cuore. Sono appassionata di comportamento umano, musica, letteratura, cinema. Negli ultimi anni mi sono specializzata in coaching delle relazioni e ho sviluppato un mio sito web dedicato dove tratto queste tematiche. Ho scritto diversi libri. Per Giunti Editore sono usciti 6 volumi tematici con esercizi di coaching e crescita personale. Per Rizzoli è uscito il saggio L'Accademia della Felicità, che racchiude la mia esperienza come coach e tutto quello che ho imparato sulla felicità.