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Emozioni

Un viaggio nelle emozioni per imparare a capirle e gestirle

16 Aprile 2019· 19:00 - 21:00

€20

Ti hanno mai detto che sei una persona “emotiva”? Ti senti spesso in balia delle tue emozioni e vorresti imparare a gestirle? Hai sentito parlare di intelligenza emotiva e ne vorresti sapere di più. Ti aspettiamo il 16 aprile per svelarti tutti i segreti sulle emozioni umane e fornirti gli strumenti utili per gestirle al meglio.

Con: Francesca Saracino

Ticket

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Descrizione

Ti senti spesso in balia delle tue emozioni? Vorresti comprenderle meglio perché a volte non riesci nemmeno a descrivere che cosa provi? Hai sentito parlare di intelligenza emotiva e vorresti capirci di più? Il 16 aprile dalle 19.00 alle 21.00 parleremo di emozioni, scopriremo quante e quali sono, e soprattutto impareremo come gestirle per vivere meglio.

Le emozioni sono alla base della nostra vita quotidiana, delle nostre reazioni e comportamenti e persino della nostra memoria. Nel nostro viaggio di una serata visiteremo tutte le emozioni principali, ci fermeremo per capire da dove hanno origine e che scopo hanno, e arriveremo a gestirle meglio per rendere la nostra vita più piena e ricca.

Alla fine di questo viaggio:

  • avrai scoperto perché le emozioni sono così importanti e perché non ne possiamo fare a meno;
  • avrai utili indicazioni ed esercizi per gestirle ed esprimerle;
  • saprai come maneggiare quelle più potenzialmente problematiche: paura e rabbia;
  • avrai consigli e spunti su come sviluppare la tua intelligenza emotiva.

 

Fa per te?

Questo incontro fa per te se:

  • hai sentito parlare di intelligenza emotiva e vorresti capirne di più;
  • a volte sei preda di emozioni che non sai descrivere ma vorresti gestirle;
  • non sai come esprimere paura e rabbia;
  • tieni nascoste le tue emozioni perché pensi che non siano utili o che sia disdicevole esprimerle;
  • ti hanno detto che sei una persona emotiva e vuoi vederci chiaro.

Tutti i dettagli

Data 16 Aprile 2019
Ora
19:00 - 21:00

Prezzo €20
Categoria Evento:

Organizzatore

Accademia della Felicità
Email info@accademiafelicita.it
Sito web www.accademiafelicita.it

Luogo

Accademia della Felicità
Corso di Porta Romana, 100
Milano, 20122 Italia
+ Google Maps
Sito web www.accademiafelicita.it
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