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5 passi autostima

I 5 passi per l’autostima: progettare il proprio valore

3 marzo 2018· 10:00 - 4 marzo 2018· 18:00

€120

Siamo abituati a organizzare e pianificare la nostra vita, ma di fronte alle nostre insicurezze ci troviamo spiazzati e senza strumenti. E’ arrivato il momento di capire e mostrare il nostro valore. Grazie a questo workshop di due giorni affronterai i 5 passi che ti porteranno a raggiungere la consapevolezza!

Con: Valentina Roversi e Angela Salvatore

Biglietti

16 disponibile
5 passi120,00

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Descrizione

Siamo abituati a organizzare e pianificare la nostra vita, ma di fronte alle nostre insicurezze ci troviamo spiazzati e senza strumenti. E’ arrivato il momento di capire e mostrare il nostro valore. Grazie a questo workshop affronterai i 5 passi che ti porteranno a raggiungere la consapevolezza!

Temi di non essere all’altezze delle sfide che hai di fronte? L’insicurezza ti blocca nei momenti più importanti della tua vita? Sai cosa vuoi ma non sai come realizzarlo? Sai di essere una persona di valore ma non riesci a dimostrarlo? Ora puoi imparare un metodo per affrontare efficacemente un percorso di consapevolezza del tuo valore. Avrai la possibilità di misurare te stesso attraverso esercizi ad hoc, sia di gruppo che individuali, e di familiarizzare con tecniche e strumenti per pianificare, progettare e raggiungere i tuoi obiettivi.

Questo workshop è a cura di:

Valentina Roversi – Laureata in Filosofia presso l’Università degli Studi di Padova, dal 2013 realizza progetti formativi ed educativi che promuovono la filosofia nella vita scolastica e quotidiana, attraverso corsi di aggiornamento e workshop rivolti sia agli adulti che ai bambini. Nel 2017 ha frequentato il Master in Coaching di ADF per diventare coach. Appassionata e studiosa dei Tarocchi di Marsiglia, utilizza le carte come validi strumenti di indagine di se stessi unendoli alle tecniche del coaching e alle conocenze filosofiche.

Angela Salvatore – Ha iniziato giovanissima con il teatro, dove ha avuto l’opportunità di incontrare e lavorare con eccellenze (Grotowsky, Luca Ronconi, Marisa Fabbri). Ha cambiato vita approdando in azienda, dove lavora in ambito di progetti IT. Nel 2017 ha frequentato il Master in Coaching di ADF per diventare coach. Curiosa e sempre alla ricerca di nuovi stimoli, non abbandona le passione per le arti, concentrandosi sul cinema, sul teatro e sulla letteratura.

Gli argomenti

Durante il workshop verranno affrontati i seguenti argomenti:

  • Cosa significa essere consapevoli del proprio valore?
  • Perché progettare il proprio percorso?
  • Relazioni: come il nostro valore può venir condizionato dall’esterno.
  • Quali sono le nostre aree critiche?
  • Approcciarsi a nuovi mindset e punti di vista
  • L’aiuto degli altri
  • Come evitare il boicottaggio
  • Le to do list che aiutano a crescere
  • Amare le nostre debolezze e trasformarle in punti di forza
  • I tuoi 5 passi: qual è sarà il prossimo passo?

Verranno inoltre proposti molti esercizi e presentate buone pratiche.

Fa per te?

Questo corso fa per te se:

  • Temi di non essere all’altezza delle sfide che hai di fronte
  • L’insicurezza ti blocca nei momenti più importanti della tua vita
  • Non sei a tuo agio
  • Il tuo pensiero non trova la giusta via per tradursi in azione
  • Quando si tratta di agire, disperdi le energie
  • Sai cosa vuoi ma non sai come realizzarlo
  • Le parole focus e obiettivo ti rendono nervoso
  • Sai di essere una persona di valore ma non riesci a dimostrarlo
  • Desideri acquisire maggiore consapevolezza del tuo valore
  • Punti a essere efficace nella realizzazione dei tuoi obiettivi

Comunicazioni aggiuntive

Il corso si tiene nelle giornate del 3 e 4 marzo 2018 dalle 10.00 alle 18.00 (con pausa dalle 13.00 alle 14.30) in Accademia della Felicità.

Tutti i dettagli

Dal 3 marzo 2018· 10:00 al 4 marzo 2018· 18:00
Prezzo €120
Categoria Evento:

Organizzatore

Accademia della Felicità
Email info@accademiafelicita.it
Sito web www.accademiafelicita.it

Luogo

Accademia della Felicità
Corso di Porta Romana, 100
Milano, 20122 Italia
+ Google Maps
Telefono 0284214843
Sito web www.accademiafelicita.it
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