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Le dieci chiavi per una vita più felice
18 Marzo 2018· 10:00 - 18:00
Gratuito
Action for Happiness è un movimento internazionale che ha come obiettivo quello di costruire una società più felice, un nuovo stile di vita che permetta di essere più soddisfatti in ogni ambito della propria vita. Scopriamo quali sono le 10 chiavi che possono aiutarci a essere più felici.
Con: Irene Facci, Francesca Saracino, Francesca Zampone
Descrizione
Action for Happiness è un movimento internazionale che ha come obiettivo quello di costruire una società più felice ed un nuovo stile di vita che permetta di essere più soddisfatti in ogni ambito della propria vita.
La felicità è ciò a cui tutti aspiriamo ed è provato che una persona felice è molto più energica e produttiva.
La nostra società, nonostante sia cresciuta dal punto di vista economico e culturale, non ha mai dato priorità a un concetto così importante.
È tempo di cambiare le cose.
Accademia della Felicità sposa il programma di Action for Happiness e propone regole nuove per ripristinare motivazione, entusiasmo e senso di appartenenza.
La felicità non è un’utopia, ma un obiettivo possibile e auspicabile.
Gli argomenti
In questo workshop ogni chiave di accesso alla felicità è oggetto di una breve parte teorica e di molte azioni ed esercitazioni pratiche.
- DARE: fare cose per gli altri – con Francesca Zampone
- PROVARCI: continuare a imparare cose nuove – con Francesca Saracino
- DIREZIONARSI: avere degli obiettivi a cui tendere – con Irene Facci
- RELAZIONARSI: connettersi con le persone con Francesca Zampone
- PRENDERSI CURA SI SÉ: prendersi cura del proprio corpo – con Francesca Saracino
- FLESSIBILITÀ: trovare nuovi modi per stare in equilibrio – con Irene Facci
- APPREZZARE: osservare il mondo intorno a noi – con Francesca Zampone
- ACCETTARSI: essere a proprio agio con noi stessi – con Francesca Saracino
- PROVARE EMOZIONI: avere un approccio positivo – con Francesca Saracino
- DARE SIGNIFICATO ALLA PROPRIA VITA: rendersi conto di far parte di qualcosa di più grande – con Irene Facci
Dalle 11.30 alle 12.15 Gioia Gottini parlerà di “Il Business felice”.
Dalle 14.30 alle 15.15 le 10 chiavi per una vita più felice saranno intervallate da un intervento di Bookcoaching della Felicità, a cura di Flavia Ingrosso.
Fa per te?
Il workshop è aperto a tutti
Comunicazioni aggiuntive
L’evento è gratuito e inserito nel programma della Happiness Week di ADF. Nella pagina dedicata alla settimana della felicità 2018, troverai tutti gli eventi collegati. Ti chiediamo di iscriverti a questo o agli altri eventi – anche se gratuiti – compilando il form che trovi all’inizio della pagina. In questo modo ci aiuterai a organizzarci meglio.