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Ritrova il senso della tua vita con l’Ikigai
13 Febbraio 2019· 19:00 - 27 Febbraio 2019· 21:00
$80
Senti i bisogno di trovare (o ritrovare) il senso della tua vita? Può sembrarti un’impresa epica, ma in realtà è più semplice di quanto pensi. Ti sveleremo come fare durante un workshop dedicato all’Ikigai, una filosofia squisitamente nipponica, ma alla portata di tutti. Te la presenteremo in 3 serate, il 13, 20 e 27 febbraio, dalle 19.00 alle 21.00.
Con: Linda Gerlini
Descrizione
La parola giapponese Ikigai descrive i piaceri e i contenuti di senso della vita. Letteralmente è composta da iki (“vivere”) e gai (“ragione”).
Ken Mogi
Trovare (o ritrovare) il senso della propria vita può sembrare un’impresa epica. In realtà è più semplice di quanto possiamo pensare, e ti sveleremo come fare durante un workshop dedicato all’Ikigai, una filosofia squisitamente nipponica, ma alla portata di tutti. Te la presenteremo in 3 serate, il 13, 20 e 27 febbraio, dalle 19.00 alle 21.00.
L’Ikigai riguarda la scoperta o la riscoperta dei piccoli piaceri della vita, che per noi rivestono valore o significato. Non importa se gli altri non li condividono. Il proprio Ikigai può essere coltivato a prescindere dagli altri e potrebbe portarci risultati neanche immaginabili inizialmente. Coltivare le proprie gioie personali e private può infatti portare al conseguimento anche di successi sociali.
In questo corso andremo alla scoperta del nostro Ikigai, e lo faremo partendo dalle sue fondamenta, i pilastri su cui si basa, che sono:
- Cominciare in piccolo
- Dimenticarsi di sé
- Armonia e sostenibilità
- La gioia per le piccole cose
- Stare nel qui e ora
Approfondendo i pilastri e andremo a lavorare sui piccoli piaceri della vita oltre che su noi stessi, per comprendere l’importanza di dare un senso alla nostra esistenza e trovare il nostro centro.
Ogni serata avrà una parte teorica e una parte pratica dove, con le tecniche del coaching, lavoreremo su noi stessi, con l’obiettivo finale di acquisire la consapevolezza sull’importanza del nostro Ikigai e la metodologia per trovarlo.
Gli argomenti
Durante questo workshop parleremo di:
- Di cosa parliamo quando parliamo di Ikigai?
- I cinque pilastri dell’Ikigai
- I piccoli piaceri della vita
- L’importanza di dare un senso all’esistenza
- L’importanza di trovare il proprio centro
Fa per te?
Questo workshop fa per te se hai sentito parlare di Ikigai e vuoi capirne un po’ di più e, più in generale, senti la necessità di lavorare su te stesso, sul tuo equilibrio e vuoi iniziare a farlo utilizzando una filosofia e una metodologia che sembra lontana ma in realtà è molto vicina ad ognuno di noi.