• La diet mentality

    Partiamo da un inesorabile dato di fatto: il 94% delle persone che perdono peso a seguito di una dieta restrittiva lo recupera entro due anni. Con percentuali di questo tipo qualsiasi prodotto sarebbe in breve tempo sparito dal mercato! Al contrario, tutto l’indotto che ruota attorno all’idea di dimagrire è in costante crescita e aumenta

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  • Avere successo o essere felici?

    Qualche tempo fa durante una sessione di coaching un giovane e brillante professionista mi raccontava della sua frustrazione legata alla costante sensazione di vivere in bilico tra il successo professionale e la sua felicità. Si sentiva condannato a perdere pezzi di felicità via via che il successo professionale pervadeva la sua vita. Come se un’ingiusta

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