La società di formazione e coaching
Oggi voglio sfidarti a rivoluzionare la tua vita. Lo so, siamo ancora nel pieno di una pandemia e forse nei tuoi programmi non c’è alcuna idea di rivoluzione. Forse stai aspettando che tutto passi per tornare alla vita di “prima”. Se la pensi così, mi spiace darti una brutta notizia: le cose non torneranno com’erano
Come coach lavoro con le mie clienti sugli aspetti evidenti e tangibili della loro vita, con una proiezione verso il futuro. In pratica, partiamo da quello che c’è — lavoro, relazioni, emozioni legate a eventi o cause precisi — e stabiliamo degli obiettivi che siano rilevanti, ambiziosi ma non fuori misura. Gli obiettivi, per loro
Nel mio ultimo post ho parlato di work-life balance e work-life integration, e del fatto che prima di decidere quale sia la soluzione migliore per te e quindi il tuo obiettivo in termini di organizzazione professionale è necessario fermarti e capire chi sei, che cosa vuoi e quali sono i tuoi bisogni. Oggi, però, vorrei
Giulia e Michela si conoscono da quando sono bambine: hanno partecipato insieme all’età di 10 anni a un laboratorio di ceramica. Hanno scoperto di avere talento per la modellazione, hanno una buona manualità e una grande creatività. Si sono impegnate in altri corsi e hanno coltivato il sogno di diventare ceramiste. A tredici anni hanno
Sono ormai più di tre mesi che la pandemia ha modificato le nostre vite e ha influito sui nostri rapporti famigliari in modo inaspettato. Anche se si ritorna gradualmente alla normalità, i tre mesi estivi che stanno per iniziare, senza la certezza dei centri estivi o delle attività solitamente pianificate d’estate, appaiono come un’ulteriore prova
Che cos’è un feedback? Partiamo subito con la definizione tecnica. Nelle discipline scientifiche, un feedback è un segnale di ritorno al sistema che consente al sistema stesso di variare e correggere opportunamente il funzionamento. In pratica, nei meccanismi, nei circuiti, nelle routine informatiche, negli organismi il feedback è necessario perché consente ai sistemi di funzionare correttamente.
La prima volta che incontrai il coaching risale a quando lavoravo ancora in azienda da dipendente. Hai presente quando ti trovi in un momento di stallo della vita e avverti in cuor tuo che ben presto succederà qualcosa? E passi così le giornate in attesa di un guizzo, un’idea, un’intuizione, un segno. Lo “scossone” arrivò
Siamo tornati a uscire, siamo tornati a vivere all’esterno delle nostre abitazioni una quota maggiore della nostra giornata, abbiamo ricominciato a incontrare le persone e abbiamo iniziato a sperimentare il balletto del distanziamento sociale, modi nuovi di gestire gli spazi, per stare sempre ad almeno un metro di distanza da un altro umano, e di
Il modello Body Positive, di cui sono trainer certificata e sostenitrice appassionata, è stato sviluppato per insegnare alle donne (e non solo) a superare i conflitti con il loro corpo per poter avere una vita più leggera e più felice. Attraverso messaggi di libertà, di fiducia e la legittimità di contestare i diktat a cui
Chi più chi meno ci siamo trovati tutti in qualche momento della nostra vita lavorativa a fare i conti con le ingerenze degli impegni professionali a discapito di quelli privati. Se poi pensiamo all’ultimo periodo, fatto per molti di smart working, la situazione talvolta è anche degenerata abbandonando completamente il work-life balance, mentre per altri,