La società di formazione e coaching
Ripercorrendo la mia vita fino a qui, posso dire con sincerità, che non sono stata particolarmente felice, allo stesso tempo non mi considero un’infelice cronica; ho convissuto con i miei alti e bassi emozionali ed umorali come molti su questa terra. In principio credo di essere stata una bambina felice, inconsapevole di quello stato di
Una delle principali domande che prima o poi qualcuno ci rivolge è: sì, ma tu cosa vuoi fare? Può essere prima di un colloquio di lavoro, di accettare un progetto, di un acquisto importante oppure nelle decisioni quotidiane. E noi stessi ce lo chiediamo, o almeno dovremmo, quando dobbiamo compiere una scelta, anche la più
In estate, durante il periodo delle vacanze, quando la città si svuota e con essa la nostra agenda, sperimentiamo la bellezza della lentezza, l’inebriante benessere che ci dà avere del tempo libero. Se ci soffermiamo a riflettere riconosciamo chiaramente i benefici che ci offrono quelle ore libere da impegni: siamo più distesi, osserviamo con maggior
La gentilezza oggi viene vista quasi come un valore antico. Compriamo unicorni gonfiabili e gomme con gli arcobaleni ma abbiamo timore a mostrarci eccessivamente amorevoli. È come se l’essere gentili possa rivelare che siamo vulnerabili, deboli, non perfetti. Ri-educarsi alla gentilezza, concedendoci di essere come siamo, può diventare un piacere, anche, semplicemente, un modo per
Qualche giorno fa mio marito Paolo mi ha raccontato con un candore un po’ divertito che alcuni amici ci avevano invitato a cena e che lui aveva declinato l’invito con la giustificazione che “Giovanna è un po’ asociale”. «Non ci credo! Davvero gli hai detto così?» «Certo, ho detto solo la verità. Perché, tu avresti
In azienda ci sono una serie di principi non scritti riguardo ai quali ogni HR negherà sempre che trovino posto nella propria organizzazione. Uno di questi principi è: se invadi il mio territorio lo fai per farmi le scarpe, quindi ti respingerò con ogni mezzo a mia disposizione. Il corollario è: che ognuno faccia il
Luglio per me è una porta aperta verso una strada (lunga, lunghissima!) in direzione mare. Così, per conciliare la mia predisposizione d’animo, ho cercato qualche racconto che parlasse di mare e tra gli altri ho scoperto Il Colombre di Dino Buzzati. Per chi, come me fino a qualche giorno fa, ancora non lo conoscesse ne
Quasi esattamente un anno fa, il 30 giugno 2017, restituivo il badge dell’ufficio dove ero stata per più di sette anni. Per la prima volta nella mia vita non era per prendere servizio in un’altra azienda. Mi ricordo perfettamente l’incredulità dei colleghi: mi chiedevano se davvero non avessi un altro contratto, mi dicevano che, certo,
Ad aprile di quest’anno ho iniziato un percorso di personal branding, con lo scopo di identificare e definire che tipo di coach voglio essere e per ragionare sul modo di presentarmi online. Quando ho dovuto fare l’esercizio di scrivere l’about page di un mio ipotetico sito web che ancora non esiste, ho cercato spunti e
Alla fine di giugno ho partecipato al convegno annuale della società europea di psicologia positiva, cioè quella parte della psicologia che ha come obiettivo lo spostamento dell’attenzione da “come rimediare a un problema psicologico” a “come migliorare il proprio benessere”. Ci si focalizza quindi su termini come felicità e benessere e in generale su tutto