La società di formazione e coaching
Tempo libero, lifestyle
Il tempo, si sa, è tra le risorse più preziose che abbiamo. Eppure durante la giornata ne sprechiamo in quantità senza accorgercene, una manciata di minuti alla volta. Spesso perdiamo tempo perché perdiamo la concentrazione in ciò che stiamo facendo, con le continue interruzioni dovute alle notifiche delle app, alle telefonate dei call center, alle
Quando iniziamo a “mettere ordine” dentro di noi, cominciamo anche a provare fastidio per il disordine fuori di noi. Questo succede perché valutiamo cosa funziona e cosa no, cosa tenere e cosa lasciar andare. Di riflesso, anche l’ambiente che ci circonda assume, in tal senso, un valore simbolico. Come fare il decluttering della casa Potrebbe
Sono pigri e intraprendenti, vogliono tutto subito e affrontano il precariato con coraggio, vivono la vita con superficialità e si pongono domande profonde al quale non c’è risposta semplice. Sono i pregi e i difetti dei Millenials, di coloro cioè che sono nati tra i primi anni Ottanta e la fine dei Novanta del secolo
Oggi voglio sfidarti a rivoluzionare la tua vita. Lo so, siamo ancora nel pieno di una pandemia e forse nei tuoi programmi non c’è alcuna idea di rivoluzione. Forse stai aspettando che tutto passi per tornare alla vita di “prima”. Se la pensi così, mi spiace darti una brutta notizia: le cose non torneranno com’erano
L’Inverno stava arrivando e non eravamo pronti. Ho pensato questa volta di parlare della saggezza de Il Trono di Spade, della pandemia e dell’insegnamento di 4 personaggi della serie in particolare. Per chi non lo ha ancora visto, attenzione: spoiler! Durante il lockdown, mentre Covid 19 interveniva a dimostrare plasticamente che non possiamo avere tutto
Anche i consigli libreschi vanno in ferie, ma prima di lasciare il blog in pausa non potevamo mancare di dare qualche titolo da mettere in valigia. In libreria gli scaffali sono pieni di novità, perché si sa che le vacanze sono il tempo ideale per la lettura; meno impegni ci legittimano a concederci tempo per
Se dico diario, forse ti viene in mente la Smemoranda su cui segnavi i compiti da fare ai tempi della scuola e che riempivi di citazioni sulla vita e di adesivi colorati. O forse, invece, pensi al diario che scrivevi da adolescente, a cui raccontavi i tuoi tormenti e che tenevi ben nascosto, magari proteggendolo
Luglio è arrivato e le ferie sono ormai alle porte; in questo post due socie di AdF, Linda Gerlini e Francesca Saracino, ci regalano i loro consigli per allenare creatività e felicità in estate. Esercizi estivi di creatività – di Linda Gerlini Camminata meditativa ed esplorazione del mondo intorno a noi L’atto del camminare è,
Cosa ci viene in mente quando pensiamo alla parola “casa”? In un attimo appaiono immagini, ricordi, pensieri, aspettative. La casa è il luogo della nostra vita, un luogo che abitiamo e che ci abita al tempo stesso. E’ una parola che ci accompagna sempre, in ogni attimo, ed è necessità. Rappresenta il nostro spazio privato,
La perfezione è un’illusione da cui difficilmente riusciamo ad essere immuni. Imperfetto Bombardati da messaggi pubblicitari, influenzati dal confronto con gli altri, nel desiderio di una continua approvazione, è un attimo ritrovarsi ad avere come obiettivo un corpo, una carriera, una vita senza eguali. Il risultato è inevitabile: la pressione che ci infliggiamo nell’applicare la combinazione