La solitudine può essere una condizione ottimale per generare idee o ricaricare energie, la sensazione di essere soli agisce invece all’opposto: esaurisce le energie, causa stress e se dura nel tempo può portare a stati di ansia e depressione e a malesseri fisici. Lo sanno bene imprenditori, freelance, titolari di piccole attività e persone che […]
L’occhio vuole la sua parte, quindi lavorare in un ambiente che vi piace sarà più stimolante e appagante. Certo, è qualcosa di più semplice da realizzare per chi lavora in proprio, che può scegliere come allestire la propria postazione o anche di lavorare in posti diversi da casa, all’aperto, in un coworking. Più difficile per […]
In un tweet del 2014 l’autore Paulo Coelho scrisse “Quando dici di sì agli altri, assicurati che tu non stia dicendo no a te stesso”. Abbiamo l’abitudine di dire di sì a praticamente tutte le opportunità che ci si presentano o alle richieste che ci arrivano. Magari perché non ci piace rifiutare, o perché vogliamo […]
In Italia chi lavora in proprio ha in genere un team molto piccolo o, nella maggior parte dei casi, è un’azienda formata da una sola persona, per citare Paul Jarvis. Il che significa che mentre le cose da fare, e a cui pensare, sono tante, la forza lavoro che se ne occupa è ridottissima. In […]
Parlare di creatività a volte suscita un po’ di ritrosia o disagio. Spesso alcuni di noi si dicono che no, non sono persone creative. A mio modo di vedere, l’inghippo si crea perché tendiamo a pensare che creativo voglia dire artista. In realtà non è così perché, ce lo dice la Treccani, la creatività è […]
Poco meno di un anno fa, alla bellezza di quasi 39 anni, mi sono trasferita in un’altra città. È stata una scelta ponderata e voluta, ma pur sempre un gran cambiamento. Dopo qualche mese ho cominciato a sentire il peso di non aver ancora trovato punti di riferimento. Poi un giorno nella mia libreria preferita […]
Arrivo da qualche giorno a Londra, dove niente è andato come doveva andare. Sono riuscita a godermi la città solo per una giornata. È stato comunque tutto molto bello e intenso per me anche se solo per poche ore. Sicuramente imparare a vivere il momento è uno dei grandi insegnamenti del coaching, come la perseveranza. […]
Si conclude con questo post il “viaggio” di Giovanna Martiniello verso la consapevolezza che si può lasciare un posto fisso e vivere felici. Se ti sei perso le “puntate precedenti” leggi la prima parte e la seconda parte di questo articolo in cui Giovanna ci ha spiegato cosa ha significato per lei il Master in Coaching di ADF e […]
L’estate è un momento meraviglioso: mare, odore di creme solari, cocktail nei posti più disparati, tempo per leggere e ascoltare musica, tempo per viaggiare e conoscere gente, tempo per sfogliare le amate riviste. Non fosse che oramai su ogni giornale, che parli di musica o attualità ci propinano sempre di più queste supermodellazze in forma […]
Volevo dire qualcosa, qualcosa che facesse la differenza ma mi sentivo come se non avessi niente di nuovo da dire. Mi sentivo esattamente così, diversi anni fa, davanti ai miei primi post. Volevo dare un contributo, dire cose importanti e dirle nel modo più figo e originale possibile. Solo, ogni volta mi sembrava di non […]
