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Accademia della Felicità

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Categoria: Business Coaching

Trasformare un sogno in un progetto, mettersi in proprio, fare impresa

  • Andare in vacanza

    Business Coaching

    Puoi andare in vacanza e godertela anche se lavori in proprio

    1 Luglio 202026 Agosto 2020

    Prendermi una pausa, andare in vacanza, non mi veniva un granché bene nemmeno quando lavoravo come dipendente. Sono sempre stata una che si portava il lavoro a casa, perché anche i miei sono così e io per tanti anni ho lavorato proprio insieme a loro. Ma anche perché ho un movimento interno, una sorta di

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  • relazioni professionali

    Business Coaching

    Rimanere connessi: l’importanza delle relazioni per gli imprenditori

    27 Maggio 202025 Agosto 2020

    La solitudine può essere una condizione ottimale per generare idee o ricaricare energie, la sensazione di essere soli agisce invece all’opposto: esaurisce le energie, causa stress e se dura nel tempo può portare a stati di ansia e depressione e a malesseri fisici. Lo sanno bene imprenditori, freelance, titolari di piccole attività e persone che

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  • Ufficio-perfetto

    Business Coaching

    L’ufficio perfetto per stimolare la creatività

    25 Maggio 202025 Agosto 2020

    L’occhio vuole la sua parte, quindi lavorare in un ambiente che vi piace sarà più stimolante e appagante. Certo, è qualcosa di più semplice da realizzare per chi lavora in proprio, che può scegliere come allestire la propria postazione o anche di lavorare in posti diversi da casa, all’aperto, in un coworking. Più difficile per

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  • Imparare a dire di no

    Business Coaching

    Dire di no: rispetta e fai rispettare il tuo tempo

    6 Maggio 202025 Agosto 2020

    In un tweet del 2014 l’autore Paulo Coelho scrisse “Quando dici di sì agli altri, assicurati che tu non stia dicendo no a te stesso”. Abbiamo l’abitudine di dire di sì a praticamente tutte le opportunità che ci si presentano o alle richieste che ci arrivano. Magari perché non ci piace rifiutare, o perché vogliamo

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  • progettare il futuro

    Business Coaching

    Un po’ di lentezza per progettare il tuo futuro

    6 Aprile 202025 Agosto 2020

    Ci troviamo in un momento di incertezza e di rallentamento forzato, perché tutti insieme stiamo combattendo una importante battaglia. In mezzo a tante preoccupazioni, immagino tu ne nutra anche per la sfera lavorativa e lo sviluppo del tuo business. Oggi voglio invitarti a fermarti e riflettere sul tempo che hai a disposizione. Puoi utilizzarlo per

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  • lavorare con efficacia

    Business Coaching

    Elimina le cose inutili: minimalismo e decluttering nel business

    1 Aprile 202025 Agosto 2020

    In Italia chi lavora in proprio ha in genere un team molto piccolo o, nella maggior parte dei casi, è un’azienda formata da una sola persona, per citare Paul Jarvis. Il che significa che mentre le cose da fare, e a cui pensare, sono tante, la forza lavoro che se ne occupa è ridottissima. In

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  • Creativita

    Business Coaching

    Mantenere accesa la creatività per generare idee e risolvere problemi

    4 Marzo 202025 Agosto 2020

    Parlare di creatività a volte suscita un po’ di ritrosia o disagio. Spesso alcuni di noi si dicono che no, non sono persone creative. A mio modo di vedere, l’inghippo si crea perché tendiamo a pensare che creativo voglia dire artista. In realtà non è così perché, ce lo dice la Treccani, la creatività è

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  • Ascoltare i clienti

    Business Coaching

    Ascolta i tuoi clienti per migliorare la tua offerta e i tuoi contenuti

    5 Febbraio 202025 Agosto 2020

    Poco meno di un anno fa, alla bellezza di quasi 39 anni, mi sono trasferita in un’altra città. È stata una scelta ponderata e voluta, ma pur sempre un gran cambiamento. Dopo qualche mese ho cominciato a sentire il peso di non aver ancora trovato punti di riferimento. Poi un giorno nella mia libreria preferita

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  • Essere produttivi

    Business Coaching

    Essere produttivi: una sola e unica cosa

    25 Novembre 20194 Agosto 2020

    Che cosa significa “essere produttivi”? Le persone produttive ottengono i migliori risultati dedicando tutto il tempo necessario alla loro priorità massima:  la loro “Sola e Unica Cosa”. Nel suo best seller Una Cosa Sola Gary Keller, scrittore e fondatore di una delle più importanti imprese immobiliari al mondo, descrive la “Sola e Unica Cosa” come l’obiettivo

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  • Networking

    Business Coaching

    5 suggerimenti sul networking che dovete senz’altro conoscere

    11 Novembre 20194 Agosto 2020

    Per prima cosa definiamo “il caso”: figlia unica, introversa, altamente sensibile; ho sempre detestato gli sport di squadra perché non riuscivo a tollerare che l’esito della partita dovesse dipendere dagli errori altrui; orgogliosa Ditta Individuale, non ho mai ritenuto fosse un problema pranzare o cenare da sola o con un buon libro piuttosto che essere

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    ⁣⁣ ‼ Tra le tante cose che questa pandemia h ⁣⁣
‼ Tra le tante cose che questa pandemia ha messo in evidenza vi è anche il modello fallimentare di leadership a cui siamo troppo spesso abituati. ⁣⁣
⁣⁣
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👉 E attenzione non parliamo di politica, quella lasciamola su altri tavoli, bensì di quello che esperiamo ogni giorno nelle nostre aziende e nei nostri team che stanno fronteggiando questa crisi in tutte le sue declinazioni. ⁣⁣
⁣⁣
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A questo punto che cosa possiamo fare e da dove possiamo ripartire? A questo tema è dedicato il post di oggi di @ilenia_identitycoach (Link in bio, sezione blog ☝)⁣⁣
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#accademiadellafelicità #teamcoaching #autostima #leadership #nuovileader #intelligenzaemotiva #jobcoaching #careercoaching #crescitapersonale #coaching #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #gestioneteam #changemanagement #fiducia #faresquadra #fareteam #ascolto #saperascoltare #leadership #smartworking #coachingmilano⁣⁣
⁣⁣
    ‼Le nostre risorse – tempo, denaro, energia, c ‼Le nostre risorse – tempo, denaro, energia, concentrazione – sono limitate. Eppure siamo costantemente bombardati da distrazioni mascherate da opportunità, e da infinite decisioni da prendere. ⁣
⁣
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☝Sotto questo continuo flusso di stimoli esterni, la nostra energia, il nostro tempo, la nostra concentrazione e anche il nostro denaro vengono spesso dissipati⁣
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🧐 Come possiamo dunque vivere una vita piena, con una maggiore attenzione, una direzione più chiara e decisioni più semplici da prendere? ⁣
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⁣
Uno spunto interessante in questo post (Link in bio, sezione blog ☝)⁣
⁣
#accademiadellafelicità #lifecoaching #decidere #prenderedecisioni #semplificazione #semplificarsilavita #vitasemplice #emozioni #emozioninegative #emozionipositive #autostima #intelligenzaemotiva #coaching #crescitapersonale #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #fiducia #ascolto #saperascoltare #conoscenzadise #coachingmilano #gestireleemozioni #relazionarsi ⁣
    ‼ Viviamo in un mondo governato dal principio de ‼ Viviamo in un mondo governato dal principio del piacere. C’è talmente tanta enfasi sulla necessità di essere positivi che molte emozioni sono stigmatizzate. E questo ci ha tolto gli strumenti per gestire emozioni scomode come la rabbia.⁣
⁣
⁣
😡 Spesso, inoltre, si associa la rabbia alle persone violente o sgarbate ma la verità è che tutti ci arrabbiamo.⁣
⁣
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😡 Il problema della rabbia non è l’emozione in sé che, in quanto tale, è del tutto naturale, bensì il nostro modo di reagire.⁣
⁣
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😡 Di fatto, che cos’è la rabbia e come si manifesta? Quali i lati positivi? Come possiamo fare a usare la rabbia per conoscerci meglio?⁣
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A queste domande risponde la nostra Master Coach, Francesca Zampone, nel post di oggi. (Link in bio sezione blog ☝)
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#accademiadellafelicità #rabbia #arrabbiarsi #emozioni #emozioninegative #emozionipositive #autostima #intelligenzaemotiva #coaching #crescitapersonale #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #fiducia #ascolto #saperascoltare #conoscenzadise #coachingmilano #gestireleemozioni #relazioninarsi ⁣
    🎄Accademia della Felicità rimarrà chiusa per 🎄Accademia della Felicità rimarrà chiusa per ferie da oggi fino al 6 gennaio compreso. Con noi verrà in vacanza anche il nostro blog, che tornerà l’11 gennaio con nuovi contenuti.⁣
⁣
🎄Anche sui social saremo meno presenti: potrete comunque continuare a seguirci sulla nostra Pagina Facebook e sul nostro profilo Instagram, così rimarrete aggiornati sugli appuntamenti in programma per il mese di gennaio e i suggerimenti di lettura della nostra Master coach.⁣
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🎄In compagnia del nostro amico alce vi auguriamo un Sereno Natale!⁣
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Il team di Adf⁣
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#accademiadellafelicità #lifecoaching #buonnatale #natale2020 #buonefeste #masterincoaching  #cambiarevita #crescitapersonale #coaching #felicità #milano #cambiamento #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #selflove #coraggio #formazione #dowhatmakesyouhappy #dowhatyoulove #intelligenzaemotiva
    😎 Si può diventare immuni alle credenze limita 😎 Si può diventare immuni alle credenze limitanti? ⁣
⁣
👣 Più che di immunità si tratta di smontare queste credenze, di guardarle in faccia, capire da dove arrivano, riflettere sulla loro utilità e poi “costruirne” di nuove. ⁣
⁣
👣 D’altra parte, non tutte le credenze vengono per nuocere, molte ci servono per favorire i processi decisionali, per interpretare il mondo intorno a noi e fanno il loro lavoro molto bene. Altre invece ci mostrano più la loro forza negativa, di quella positiva. ⁣
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😎 Ognuno di noi ha le proprie e prima prendiamo coscienza di quali sono le nostre, prima possiamo disinnescarle e attivare un vero cambiamento. Ma come si disinstallare il chip? Ce ne parla in questo post @ilenia_identitycoach (Link in bio, sezione blog ☝️)⁣
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#accademiadellafelicità #lifecoaching #careercoaching #cambiamento #credenze #credenzelimitanti #cambiarevita #coraggio #paura #bisogni #crescitapersonale #aspettative #coaching #felicità #milano #benessere #happiness #happy #borntobehappy #consapevolezza #selflove #dowhatmakesyouhappy #dowhatyoulove #conoscenzadisé #bisogni #credereinsestessi #autostima #fiducia ⁣
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    ⁣ 💁‍♀‍ Il mese di dicembre e la fine di ⁣
💁‍♀‍ Il mese di dicembre e la fine di un altro anno ci pongono davanti alla necessità di fare un bilancio.⁣
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💁‍♀‍ Da una parte analizziamo la nostra vita – privata e professionale – per capire gli obiettivi raggiunti e pianificare i prossimi traguardi. ⁣
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💁‍♀‍Dall’altra spesso ci ritroviamo a riflettere anche sulle nostre finanze.⁣
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😟 Quest’anno forse più di altri, è evidente l’importanza di avere una gestione attenta del denaro, anche per poter far fronte a inaspettati momenti difficili. Una buona pianificazione può aiutarci.⁣
Sei d'accordo, ma il solo pensiero ti mette l’ansia e non sai da che parte iniziare? Comincia da questo post di Laura Guerinoni @latuamoneycoach (Link in bio, sezione blog☝️)⁣
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