10 segnali per capire se sei in burnout
Il burnout è una cosa seria Il burnout è una sindrome che potremmo definire di stress da lavoro correlato. All’inizio se ne parlava solo in relazione alle professioni di aiuto,
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Basta con i buoni propositi Ad anno nuovo cominciato, ci troviamo a discutere dei consueti buoni propositi che accompagnano questo momento di spensierato, nuovo inizio. Nutriamo la speranza, forse un
Smetti di cercare il senso della vita
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Cos’è il potere personale e 5 consigli per aumentarlo
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Perché il Black Friday non soddisfa i nostri bisogni
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6 modi per accrescere la tua autostima
Che cos’è l’autostima? Breve introduzione Si potrebbero dare tantissime definizioni di questo termine, tutte valide. Andiamo dritti al punto: l’autostima è il modo in cui vedi te stessa, è la
Come trasformare i tuoi sogni in progetti
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Conosci i tuoi valori per vivere meglio
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L’evoluzione della famiglia tradizionale Partiamo da un dato. Cinquant’anni fa l’88% dei minorenni viveva in una famiglia composta da due genitori: un maschio e una femmina. Oggi solo il 68%
Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?
Chi è la Wonder Woman? Wonder Woman è la super-eroina che, a partire dagli anni ’40, quando comparve nei primi fumetti, incarna molti valori positivi declinati al femminile, come il
Com’è cambiato il mondo del coaching dagli anni ’70 a oggi
Chi è il coach e a cosa serve il coaching Prima di parlare di com’è cambiato il coaching, partiamo dal definire cos’è e cosa fa un coach. Il coach è
4 modi per ripartire a settembre e non esaurirsi
Il nuovo capodanno di settembre Proprio ora che l’estate ci sta lasciando, ci si prepara a un nuovo inizio. A settembre comincia a tutti gli effetti un nuovo anno. Non