Prendermi una pausa, andare in vacanza, non mi veniva un granché bene nemmeno quando lavoravo come dipendente. Sono sempre stata una che si portava il lavoro a casa, perché anche i miei sono così e io per tanti anni ho lavorato proprio insieme a loro. Ma anche perché ho un movimento interno, una sorta di
Autore: Giada Centofanti
Business Coaching
Rimanere connessi: l’importanza delle relazioni per gli imprenditori
La solitudine può essere una condizione ottimale per generare idee o ricaricare energie, la sensazione di essere soli agisce invece all’opposto: esaurisce le energie, causa stress e se dura nel tempo può portare a stati di ansia e depressione e a malesseri fisici. Lo sanno bene imprenditori, freelance, titolari di piccole attività e persone che
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Business Coaching
Dire di no: rispetta e fai rispettare il tuo tempo
In un tweet del 2014 l’autore Paulo Coelho scrisse “Quando dici di sì agli altri, assicurati che tu non stia dicendo no a te stesso”. Abbiamo l’abitudine di dire di sì a praticamente tutte le opportunità che ci si presentano o alle richieste che ci arrivano. Magari perché non ci piace rifiutare, o perché vogliamo
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Business Coaching
Elimina le cose inutili: minimalismo e decluttering nel business
In Italia chi lavora in proprio ha in genere un team molto piccolo o, nella maggior parte dei casi, è un’azienda formata da una sola persona, per citare Paul Jarvis. Il che significa che mentre le cose da fare, e a cui pensare, sono tante, la forza lavoro che se ne occupa è ridottissima. In
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Business Coaching
Mantenere accesa la creatività per generare idee e risolvere problemi
Parlare di creatività a volte suscita un po’ di ritrosia o disagio. Spesso alcuni di noi si dicono che no, non sono persone creative. A mio modo di vedere, l’inghippo si crea perché tendiamo a pensare che creativo voglia dire artista. In realtà non è così perché, ce lo dice la Treccani, la creatività è
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Business Coaching
Ascolta i tuoi clienti per migliorare la tua offerta e i tuoi contenuti
Poco meno di un anno fa, alla bellezza di quasi 39 anni, mi sono trasferita in un’altra città. È stata una scelta ponderata e voluta, ma pur sempre un gran cambiamento. Dopo qualche mese ho cominciato a sentire il peso di non aver ancora trovato punti di riferimento. Poi un giorno nella mia libreria preferita
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Lavoro
Prenditi cura di te e ritrova l’energia da investire nella tua attività
Lavorare in proprio è di sicuro gratificante, ma è anche molto faticoso. Devi ricoprire ruoli diversi e occuparti di tanti aspetti della tua attività e, naturalmente, non è l’unica cosa che fai nella vita: devi pensare anche alla gestione della casa, alle commissioni, alla famiglia. Tutti impegni piccoli e grandi che contribuiscono a esaurire le